Мы живем в эпоху непрекращающихся
перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить свою жизнь.
Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, на которые мы не могли решиться. О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии.
Вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму; что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм, а также вы найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста.
Формат: MP3, M4B
[Аудиокнига] Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее (Скотт Барри Кауфман, Джордин Файнгольд)
138 ₽
Категория: Аудио книги
Метки: джордин файнгольд, зарубежная деловая литература, зарубежная психология, как восстановиться после психологической травмы, личная эффективность, личностный рост, о психологии популярно, пересобрать себя, позитивная психология, поиск себя, психологические исследования, развитие личности, саморазвитие, самореализация, скотт барри кауфман, скрытые возможности, стать сильнее
Описание
Отзывы (0)
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Оплата и Доставка
Оплата принимается с большинства платежных систем, после оплаты взноса материал будет находится в Личном кабинете в разделе заказы и дополнительно направлен на Емейл, указанный при оформлении заказа.
Отзывы
Отзывов пока нет.