Базовый курс эмоционально-образной терапии. Ступень 1: Теория, приемы и методы эмоционально-образной терапии (Елена Игнатьева)

Первый модуль первой ступени обучения (7-8-9 апреля 2023)
1. Тема: Теоретические основы ЭОТ
Философия ЭОТ: духовность и психотерапия.
ЭОТ как аналитически-действенная терапия. Принцип каузальности.
Уровни личности (структура личности в ЭОТ) и задачи ЭОТ.
Эмоции и тело, мышечные блоки и психосоматика. Роль глубинных эмоциональных состояний.
Эмоциональные состояния как мишень. Образы как инструмент терапии. Направленная спонтанность, превращение переживаний в образы, приемы анализа образов. Идентификация с образом, диалог с ним и мысленный эксперимент, как основные способы раскрытия неосознаваемого содержания.
Общая схема терапевтической работы (10 шагов)
Практические занятия. Упражнение «Путешествие по дну моря»
2. Тема: Теория внутреннего конфликта в ЭОТ
Внутренний неразрешенный конфликт как основа возникновения хронических негативных эмоциональных состояний.
Психологическая проблема, внутренняя структура проблемы – 6 типов.
Терапевтическая задача, терапевтические приемы, позволяющие решить психологические проблемы, в соответствии с каждым типом ее структуры.
Создание гипотезы, этапы создания гипотезы, проверка гипотезы.
Практические занятия. Упражнение «Запретное желание»
3. Тема: Методы и приемы в ЭОТ
Методы исследования негативных эмоциональных состояний с помощью образов (аналитические методы):
создание спонтанных образов проявленных состояний,
интерпретация образов по словарю образов,
вопросы к образу (что он делает, зачем и т.д.),
создание гипотезы и проверка,
методы трансформации эмоционального состояния через образы:
методы разрешений, методы саморегуляции, метод созерцания,
методы парадоксального воздействия,
методы возвращений,
приемы поддержки и ресурсирования,
метод перераспределения акций, методы контрпредписания и отказа от ложных решений, методы преодоления неадекватных запретов и негативного самоотношения, методы снятия внутреннего противоречия).
Отличительные особенности методов ЭОТ от приемов и методов в других психотерапевтических школах.
Практические занятия. Упражнение «Как звучит мое тело»
Второй модуль первой ступени обучения (19-20-21 мая 2023)
1. Тема: Чувства и энергия в теле.
Эмоции и тело, мышечные блоки и психосоматика. Роль глубинных эмоциональных состояний.
Мышечная броня и подавленные чувства (В. Райх).
Саморегуляция, как естественная природная способность человека к психологическому самоисцелению и гармонизации, основанная на внутренних способностях его организма (тела).
Упражнения и приемы саморегуляции в ЭОТ, позволяющие выявлять личностные проблемы и внутренние психологические конфликты.
Решение психологической проблемы как возможность высвобождения ресурсов.
Обнаружение блоков, не пропускающих энергию в теле. Упражнение «Наполнение энергией».
Практические занятия.
2. Тема: Работа с Внутренним Ребенком в ЭОТ
Внутренний Ребенок как одно из трех основных Эго-состояний человека (Родитель, Взрослый, Ребенок).
Родительское состояние как источник предубеждений, критики, власти и заботы.
Взрослое состояние как источник разумного решения жизненных проблем, трезвого и объективного восприятия реальности.
Детское состояние как источник непосредственного восприятия реальности, эмоциональных реакций, творческих идей и фантазий – Свободный Ребенок, как основа психологического здоровья и счастья.
Сохранение детских травм, переживаний и адаптаций у зрелой личности в эго-структуре Ребенок (Ребенок Адаптивный, Ребенок Травмированный; Ребенок-Саботажник)
Практические занятия. Упражнение «Смеющийся ребенок»
3. Тема: Опасные родительские предписания и решения, принимаемые Ребенком на их основе.
12 родительских предписаний по М. и Р. Гулдингам. Мы относимся к своему Внутреннему Ребенку так, как к нему относились наши родители и другие родительские фигуры.
Принципы перестройки решения и изменения сценария. Отмена родительского предписания, разрешения и контрпредписания, нейтрализующие влияние запретов.
Почему принятие Внутреннего Ребенка как важнейшей части своей личности и изменение самоотношения к ней, решает многие психологические проблемы личности.
Упражнение: «Ребенок, такой какой он есть. И ребенок, такой, каким он должен быть». Обсуждение результатов. Работа на «горячих стульях».
Практические занятия.
Третий модуль первой ступени обучения (16-17-18 июня 2023)
1. Тема . Женственность и мужественность.
Теоретическое введение в тему баланса Мужественности — Женственности. Процесс формирования и причины искажения женственности и мужественности в ходе психосексуального развития ребенка. Почему оптимальный баланс женственности –мужественности в женщине – 80% на 20%, а в мужчине 20% на 80%. Отсутствие или слабость отца как основная причина формирования андрогинного характера женщины. Закон дополнения мужского и женского в семейной паре.
Рефлексивное упражнение: «На одном стуле ваша мужская часть, на другом – женская». Как они выглядят, сколько процентов в Вас женского, сколько мужского. Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов.
Работа с выявленными проблемами на «горячем стуле». Как улучшить соотношение женского –мужского в себе. Как это может повлиять на ваши отношения.
Практические занятия.
2. Тема: ЭОТ в работе с эмоциональной зависимостью (ЭЗ)
Типы личности, склонные к зависимостям
Психологические модели ЭЗ
Инвестиционная теория ЭЗ
Пятиступенчатая модель работы с потерей Ф.Перлза
Ловушки потери и их последствия
Демонстрация работы на «горячем стуле» с желающими
Приемы и методы работы с эмоциональной зависимостью в ЭОТ, метод возвращения эмоциональных инвестиций.
Практические занятия. Упражнение «Человек в цепях»
3. Тема: Состояние счастья и как его достичь
Понятие «счастье». Где находится счастье, от чего оно зависит? Проявления состояния счастья:
Счастье как внутреннее состояние (души).
Счастье как энергия и открытые возможности.
Счастье как способность быть самим собой и одобрять самого себя.
Счастье быть Ребенком.
Счастье как расслабление.
Счастье как умение жить здесь и теперь.
Счастье как внутренняя гармония. Ресурсное упражнение «Круг счастья», выявление препятствий к позитивному самочувствию. Выявление причин внутреннего отказа от счастья. Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов. Работа с выявленными проблемами на «горячем стуле». Анализ результатов и завершение незавершенных тем. Объяснение использованных психотехник. Общая дискуссия.
Практические занятия.