Терапевтический эффект от прослушивания звуков природы был описан десятками исследователей. Погружение в природную акустическую среду оказывает крайне благоприятное воздействие на человека. Нормализуется давление, снимается стресс, уходит раздражение, агрессивность. Эта программа представляет собой универсальное средство нормализации состояния, которое будет полезно всем без исключения. Уже после первого прослушивания мы отметите улучшение настроения, у вас повысится уровень жизненной энергии, вы сможете взглянуть на мир новым взглядом. Программа мягко введет вас в состояние релаксации и покоя и напитает живительной природной энергией.
Программа состоит из 2-х частей: первая, вводная длится 8 минут и предназначена для введения в медитативное состояние. Вторая часть начнется на 8-й минуте и предназначена для глубокой настройки организма на естественные биоритмы.
Работать с программой рекомендуется 1-2 раза в день, тогда эффект от нее будет максимальным. Чрезмерно частого прослушивания в качестве фона желательно избегать, программа тогда принесет максимальную пользу, когда вы полностью на ней сосредоточитесь.
Особенности программы
- Программа «Биоакустическая терапия» имеет ряд особенностей. Если вы будете соблюдать требования, изложенные в этом описании, то почувствуете результат уже после первого прослушивания.
- Критически важно не испытывать жажды во время работы с программой. Перед работой с программой настоятельно рекомендуется выпить стакан чистой воды, именно воды, а не какого-либо другого напитка.
- Работать с программой можно как с медитацией так и использовать ее в фоновом режиме. При прослушивании программы в фоновом режиме эффект от нее будет менее выраженным. Для получения максимальных результатов с данной программой необходимо работать как с медитацией.
- Работать с программой необходимо ТОЛЬКО на средней громкости. Излишне громкое воспроизведение снизит ее эффективность. Перед тем как начать работу с программой прослушайте ее фрагмент и отрегулируйте громкость, только после этого приступайте к прослушиванию.
- Ни в коем случае и никогда не работайте с программой в состоянии алкогольного опьянения.
- Работать с программой можно в любое время суток, особенную пользу она принесет в первый планетарный час дня и во второй планетарный час ночи. Для расчета планетарного часа для вашей местности вы можете воспользоваться калькулятором планетарных часов, размещенным на сайте Института: Расчет планетарного часа
- Для максимальной эффективности глаза во время работы с программой должны быть закрыты, а слушающий должен быть сосредоточен на дыхании.
Отзывы
Отзывов пока нет.