Большая книга авторских здоровых рецептов от нутрициолога + Бонус (Елена Гордиенко)

120 страниц уникальных рецептов для любимых гурманов

Что еще есть в этой книге

• Замены продуктов:
• Лакто-ферментированная капуста для повышения иммунитета
• Невероятно полезный Костный бульон для поддержания здоровья всей семьи
• Огромное количество Завтраков для того, чтобы начать свой день вкусно, ярко и зарядиться энергией на весь день.
• Основные блюда
• Перекусы, салаты
• Выпечка и десерты
• Соусы
• Рецепты для тех, у кого безглютеновое питание

БОНУС
Десерты из овощей – онлайн школа полезных десертов Елена Богдановой
Гедонизм. 50 рецептов за 5 минут от Саша Гарикова