Наши ноги созданы природой с удивительной продуманностью и точностью для выполнения роли фундамента, на котором держится вся тело, и для обеспечения главной жизненной функции – движения. В наших ногах заложено два глубоких смысла – это опора, дающая нам устойчивость и самый главный проводник энергии в теле.
Наши ноги не только помогают нам ходить на работу или по магазинам, они приближают нас к новым свершениям, счастью и любви. Здоровье ног – это молодость и долголетие.
На Востоке говорят: “Береги у дерева корень, а у человека – ноги”.
Для кого этот курс:
- Для тех, кто хочет чувствовать свое тело более свободным, получить инструменты как правильно стоять, ходить, сидеть и заземляться.
- Для тех, кто хочет: пробудить и укрепить свои ноги, вернуть ногам молодость, научится избавляться от болей и отеков?
- Для тех, кто хочет быть более энергичным и устойчивее к стрессам.
На курсе вы узнаете:
- Как через суставы ног улучшить работу внутренних органов, снимать стрессы и внутреннее напряжение в организме
- Как пробудить, омолодить, укрепить свои ноги, через гимнастику.
- Как правильно ухаживать за ногами.
- Как здоровье ног связано со здоровьем почек. От здоровья почек зависит не только наша сила, кровообращение в ногах, но и состояние костного мозга, здоровье поясничного отдела позвоночника, толстого кишечника, органов малого таза, а также сексуальная энергия человека.
- Что ноги и ступни являются важным источником информации о подлинных чувствах человека.
- Что здоровый мышечный тонус ног влияет не только на прямохождение, но и на общее самочувствие.
- Что стопа играет очень важную роль в поддержании здоровья суставов ног и позвоночника.
Для слушателей курса:
- На курс приходить в удобной одежде.
- Подготовить место, для работы лежа.
- Иметь скалку или бутылку, наполненную водой (стеклянную).
Программа курса:
1 день
– Ноги – это корни и опора человека
– Древние практики для пробуждения ног
– Помощники сердца
– Виброгимнастика
– Гимнастика для стоп
– Кинезиологическая техника укрепление ног
– Образное дыхание через суставы
– Твист терапия (оздоравливающая сила спиральных движений)
– Идеомоторный массаж
2 день
– Виброгимнастика
– Язык наших ног
– Древние практики для пробуждения ног
– Образное дыхание через суставы
– Гимнастика для стоп
– Связь суставов ног с органами
– Твист терапия
– Идеомоторный массаж
3 день
– Мозг- центр управления мышцами
– Техника заземления
– Виброгимнастика
– Древние практики для пробуждения ног
– Твист терапия
– Чудесные правила ухода за ногами
– Гимнастика для стоп
– Образное дыхание через суставы
Отзывы
Отзывов пока нет.