Занятие направлено на сжигание подкожного жира и создание стройной фигуры. Даже одна тренировка запустит липидный обмен так, что в течение 12 часов после тренировки организм будет сжигать жировые отложения.
Одна треноровка – это пазл системы Power Pilates:
Одна треноровка – это пазл системы Power Pilates:
- правильное дыхание
- мышечный контроль
- точность
- плавность
Длительность тренировки – 1 час
Отзывы
Отзывов пока нет.