Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день
Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность чаще перемещается в сторону:дешевых жиров (рафинированные масла и трансжиры) и простых углеводов (мучное и сладкое)
Мы начинаем есть чаще, не испытываем чувства насыщения и медленно, но верно начинаем набирать вес
А ведь достаточно просто съедать норму белка в день, и тогда:
Насыщение чувствуется дольше
Вас перестает тянуть на бесконечные перекусы и пищевой мусор
Вы автоматически съедаете меньше калорий
Не думаете постоянно о еде
Вы не просто начинаете стройнеть, а еще и легко удерживаете вес
Просто классно себя чувствуете!
Внутри сборника:
Подсказка по виду белка
Используемый инвентарь для готовки
КБЖУ к каждому рецепту
Примечание к рецепту
Ингредиенты с количеством/граммами
Пошаговое описание этапов приготовления
Фотоинструкция
Цена 1490 руб
[di_licious_me] Белковая книга (Диана Приходова)
288 ₽
Категория: Кулинария
Метки: di_licious_me, белковая книга, белок, диана приходова, здоровая еда, кулинария, правильное питание, рецепты, рецепты правильного питания, сборник рецептов
Описание
Отзывы (0)
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Оплата и Доставка
Оплата принимается с большинства платежных систем, после оплаты взноса материал будет находится в Личном кабинете в разделе заказы и дополнительно направлен на Емейл, указанный при оформлении заказа.
Отзывы
Отзывов пока нет.