Женская йога, направленная на оздоровление и омоложение организма, раскрытие внутренней энергии привлекательности, чувственности и притягательности. Автор курса — психолог, преподаватель йоги и автор уникальных танцевальных практик, которые прошли более 22 000 женщин по всему миру.
Курс для женщин, которые хотят
- Сохранить и приумножить женское здоровье, молодость и красоту.
- Чувствовать себя здоровыми и жизнерадостными.
- Сбросить груз ежедневных забот и выделить время для себя.
- Быть интересными для мужчин, излучать внутренний свет и особую притягательную женскую энергию.
- Полюбить себя и свое тело.
- Раскрыть свою женскую силу через телесные практики.
- Гармонизировать внутреннее состояние и быть спокойными и уравновешенными.
Учебный план
5 видео уроков
Урок 1. Вводный урок. Что такое «Шакти йога»
Урок 2. Прощай негатив. Упражнения направленные на избавления от негативных эмоций и переживаний.
Урок 3. Стоп усталость и напряжение. Осваиваем практику для раскрытия мягкости и нежности.
Урок 4. Секреты молодости и красоты. Осваиваем новую практику Цигун Мей.
Урок 5. Закрепляющий урок. Повторяем весь комплекс упражнений в одном занятии. Максимально фокусируемся на внутренних и внешних изменениях. Знакомимся с новой собой.
Отзывы
Отзывов пока нет.