Гнев – это защитная эмоциональная реакция. Он позволяет дать отпор или напасть на кого-то, победить его. В опасности эта эмоция может быть полезна.
Часто гнев не помогает, а мешает, порождая ненужные конфликты, гнев отрицательно влияет на самочувствие и здоровье самого индивида.
Гнев является не только причиной агрессии. От сильного гнева у человека могут развиваться разные болезни, такие как язва желудка, камни в желчном пузыре, гастрит, псориаз, ревматоидный артрит и так далее.
Подавление гнева может напрягать диафрагму и от этого страдает дыхательная и желчевыводящая системы.
О чем поговорим на мастер-классе
Для чего человеку гнев?
Гнев как средство защиты и нападения. Гнев как мобилизующая эмоция.
Гнев и ненависти. Гнев как средство защиты – подавление своих «плохих желаний». Проявления гнева, когда одна часть личности не добилась поставленных целей.
Какие существуют взгляды на гнев?
Гнев как смертный грех. Методики выпуска, выплеска гнева.
Механизмы как научиться переставать злиться.
Каковы практические наработки ЭОТ?
Практический опыт ЭОТ: “черная скала”, “медитация против коронавируса”,
“зеленый дракон, он меня истерзал, измучил”, “как дать энергию слабой части личности”, “метод ЭОТ конверсия”, “Я заперта в какой-то комнате, где происходит ужасное, а меня не выпускают какие-то люди”.
Часто гнев не помогает, а мешает, порождая ненужные конфликты, гнев отрицательно влияет на самочувствие и здоровье самого индивида.
Гнев является не только причиной агрессии. От сильного гнева у человека могут развиваться разные болезни, такие как язва желудка, камни в желчном пузыре, гастрит, псориаз, ревматоидный артрит и так далее.
Подавление гнева может напрягать диафрагму и от этого страдает дыхательная и желчевыводящая системы.
О чем поговорим на мастер-классе
Для чего человеку гнев?
Гнев как средство защиты и нападения. Гнев как мобилизующая эмоция.
Гнев и ненависти. Гнев как средство защиты – подавление своих «плохих желаний». Проявления гнева, когда одна часть личности не добилась поставленных целей.
Какие существуют взгляды на гнев?
Гнев как смертный грех. Методики выпуска, выплеска гнева.
Механизмы как научиться переставать злиться.
Каковы практические наработки ЭОТ?
Практический опыт ЭОТ: “черная скала”, “медитация против коронавируса”,
“зеленый дракон, он меня истерзал, измучил”, “как дать энергию слабой части личности”, “метод ЭОТ конверсия”, “Я заперта в какой-то комнате, где происходит ужасное, а меня не выпускают какие-то люди”.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 2 ЧАСА
Мастер-класс в записи
Отзывы
Отзывов пока нет.