Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить. Аудиокнига (Валентина Паевская)

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных
семинаров для родителей
Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию.
В книге нет советов типа «избавьтесь от стресса и сходите на прогулку» — только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги — семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах. Этот семинар Валентина проводит один раз в год.
Для кого эта книга
Для всех родителей.
Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике.
Форматы:mp3 m4b