Измена. Что делать? Краткий курс счастливой жизни! (Айна Громова)

Вебинар подходит тем, кто столкнулся с изменами и не знает, что делать дальше, или хочет избежать их.

Содержание видеокурса:

Блок №1 «Боль и выздоровление»:

1. Причины измен: конкретно и по-существу!
2. Факт очевиден. Как пережить потрясение?
3. Чтобы «не наломать дров» – чего делать НЕ надо!
4. Ваше окружение и советчики: польза и вред.
5. Навыки саморегуляции. Как превратить кризис в новые возможности!
6. «Простить нельзя отпустить». Ставим «запятую» в зависимости от ситуации.
7. Развод и дети (!)

Блок №2 «Новая жизнь». Способы ухода от созависимости и завершение отношений:

1. Любовь, ревность, вина, эмоциональная боль: как справиться с этими чувствами с позиции доказательной медицины?
2. Что делать, если вы хотите «разлюбить» человека. Экологичное расставание.
3. Как правильно расстаться с изменником. Ошибки (!)
4. Обесценивание и идеализация партнёра. Ошибки (!)
5. Секс в кризисных отношениях. Ошибки (!)

Блок №3 «Восстановление отношений после измены»:

1. Когда стоит бороться за сохранение семьи?
2. Работа над собой и отношениями. Рекомендации.
3. Практические инструменты, помогающие минимизировать последствия измены для здоровья и отношений в паре (!)

Автор курса

Айна Громова – достойный, проверенный временем автор, практикующий специалист с профильным образованием.