Как освободиться от обиды (Альбина Никитина)

Если вы потеряли легкость и впали в уныние, если отношения с важными для вас людьми стали приносить меньше удовлетворения и больше огорчений, вы забыли, когда последний раз испытывали искренние положительные эмоции, то одна из причин, по которой это происходит с вами — ОБИДА.
Обида — это очень сложное чувство, которое ранит душу и доставляет очень болезненные переживанияненужности, одиночества, непонятости и брошенности.
Вот только некоторые негативные последствия обиды:
— растет количество негативных мыслей и деструктивных установок;
— увеличивается непонимание в отношениях с людьми;
— происходит потеря жизненных сил и энергии;
— возникают психосоматические заболевания;
Таковы тяжелые последствиях обиды, которые разрушают психику человека. Вряд ли вы обижаетесь специально, скорее всего, просто не обладаете способом справиться с этим непростым чувством, таким образом, лишая себя возможности наслаждаться позитивными эмоциями и теряя драгоценное время на болезненные переживания и мысли о прошлом.
Если в вашей жизни присутствует хотя бы один пункт из списка выше, то вам желательно поработать над своей обидой. Если все это время обида живет внутри вас, то неизвестно, сколько она будет вас терзать, пока вы пытаетесь с ней справиться самостоятельно.
С помощью записи вебинара «Как освободиться от обиды» вы сможете это сделать быстро и легко.
Что вы узнаете:
= какой комплекс чувств вы переживаете в обиде;
= причины, мотивы и вторичные выгоды обиды;
= освоите практику работы с этими чувствами.
Что вы получите в результате:
+ поймете, как перестать страдать от обиды;
+ узнаете, как сделать обиду инструментом своего личностного развития;
+ улучшите свое эмоциональное состояние, у вас появится больше уверенности и легкости;
+ научитесь управлять своими чувствами.