Как убрать недовольство своей внешностью. Стираем идеализацию красоты. Для женщин (Александр Свияш)

Согласно недавним исследованиям, лишь 7% российских женщин полностью довольны своей внешностью. Всех остальных не устраивают какие-то части тела, вес, фигура, кожа, волосы, черты лица или что-то еще.

Даже если эти женщины:

Объективно привлекательны и не испытывают недостатка мужского внимания

Тратят немалые деньги на поддержание своей красоты

Регулярно сидят на диете и занимаются спортом.

Они все равно одержимы идеей изменить/улучшить свою внешность, чтобы она соответствовала стандартам красоты.

Но что бы они не делали, каким истязаниям себя не подвергали, сколько бы усилий, нервов, денег не вкладывали, – результат их не устраивает. Они не чувствуют себя красивыми и снова хотят себя переделать.

А все потому, что причины недовольства внешностью глубоко внутри.
Наверняка вы тоже сталкивались с этим, если:

• Постоянно думаете о том, как вы выглядите
• Считаете, что другие также пристально оценивают вашу внешность
• Постоянно находите в себе все новые изъяны и недостатки
• Сравниваете свою внешность с другими более красивыми людьми
• Завидуете людям, которых природа наделила красотой и привлекательностью
• Болезненно реагируете на изменения, которые происходят в вас с возрастом.

Так проявляется идеализация красоты. У вас есть определенные ожидания по поводу своей внешности, и вы считаете их очень важными. А любые несоответствия внешности заданным критериям вызывают у вас стресс.

Но дело не только в стрессе

• Даже если ощущение собственной неполноценности спрятано глубоко внутри, оно имеет свойство проявляться.
• В дискомфорте при общении с другими людьми
• В страхе и неуверенности при знакомстве с мужчинами
• В отсутствии чувственности и неумении расслабиться в сексе
• В неумении видеть и демонстрировать свою красоту
• В плохом настроении и раздражительности.

Убрать из себя глубинное недовольство своей внешностью можно прямо сейчас!

Для этого вам не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Тратить сотни тысяч рублей на уколы ботокса, модные омолаживающие процедуры и прочие достижения индустрии красоты. Не нужно наказывать себя изнуряющими тренировками за каждый набранный килограмм.

Достаточно просто избавиться от неправильных установок и полностью принять себя.

А сделать это самым простым и экологичным способом поможет наш новый настрой “Как убрать недовольство своей внешностью”

Прослушивая настрой, вы:

• Очищаетесь от накопленных негативных эмоций по поводу своей внешности
• Убираете те подсознательные программы, которые заставляют вас чувствовать себя некрасивыми и непривлекательными
• Стираете свои убеждения о лице, теле, весе и всем, что вам в себе не нравится. И заменяете их новыми конструктивными установками
• Даете команды своему Подсознанию о том, что вы принимаете и любите свою внешность такой, какая она есть. И с удовольствием заботитесь о ней себе на благо. Но без негатива, самоосуждения и сравнения себя с другими
• Убираете причину своих переживаний — сверхважные ожидания на тему своей красоты. Начинаете замечать и показывать другим свои достоинства
• Перестаете осуждать себя и весь мир за недостатки вашей внешности и считать это причиной своих жизненных неудач.
• Вы сразу почувствуете, как повысилась ваша самооценка. Поэтому больше не нужно никому ничего доказывать. Гнаться за переменчивыми стандартами красоты, быть кем-то другим. Вы наконец ощутите себя собой и почувствуете, как это прекрасно. И тогда уже сами решите, нужно ли в себе что-то кардинально менять.

И скорее всего, глобальных изменений не потребуется. Вы полюбите себя и начнете с любовью заботиться о внешности, которую вам дала природа.

А освободившуюся энергию направите на нечто более важное. На создание отношений, работу, карьеру, творчество и на все, что важно лично для вас. На все, чего хотели, но не могли из-за ложных страхов и переживаний о своей внешности.