Старт марафона 13 сентября
10 дней
Программа марафона:
1. Питание
– выбор стиля питания
– примеры рациона, согласно выбранному стилю
– готовим вместе онлайн (завтрак и ужин)
– подробный разбор продуктов корзины
– полезные советы. Что купить на Iherb
2. Уход
-мой утренний и вечерний уход
-рекомендации по составлению универсального ухода со средствами с Iherb
– схемы для разных типов кожи
– бюджетные находки Iherb
– ошибки ухода (разбор на конкретных кейсах)
3. Нутрицевтики
– базовые нутрицевтики для девушек
– базовые нутрицевтики для детей
– принципы подбора нутрицевтиков
4. Коррекция состояния уставших надпочечников
5. Ежедневная мотивация
– тематические плейлисты
– способы повышения женской энергии
6. Эфир с ответами на ваши вопросы
Отзывы
Отзывов пока нет.