Microgreens. Живые витамины у вас на подоконнике. Учебное пособие по выращиванию (Татьяна Иримчук)

Микрозелень — живые витамины у вас на подоконнике!
Учебное пособие — инструкция по выращиванию микрозелени дома
Приветствую, меня зовут Татьяна Иримчук. Я знаю всё о микрозелени. Люблю её выращивать и обучать этому ремеслу других.
Со мной вы узнаете технологию выращивания микрозелени, зачем она нужна, чем полезна, как ее правильно готовить и как обогатить микрозеленью свой рацион.
Учебное пособие — это инструкция по выращиванию микрозелени дома. Включает в себя пособие по нескольким культурам; сколько семян нужно; где лучше покупать, нужны ли удобрения; ценные советы из личного опыта.
Содержание:
Мой путь
Инвентарь для выращивания микрозелени
Где приобрести инвентарь
Всё о семенах для выращивания микрозелени. Где приобрести семена
Чего нужно избегать?
Разные виды основ для посева семян
Как правильно приготовить субстрат
Нормативы посева разных культур микрозелени
Пошаговая технология посева разных культур: горчица, разные виды редиса, брокколи, кресс-салат
Технология посева гороха
Технология посева подсолнечника
Полив в несколько этапов
Технология посева бэйби листов: базилик, щавель
Как употреблять микрозелень
Как хранить микрозелень