Миллион способов устоять перед безумием: Методическое пособие врача-психиатра о том, как сохранить психическое здоровье (Кристина Савицкая)

Вы хотите разобраться в себе, но не готовы обратиться за психологической помощью?
В методическом пособии Кристина Савицкая поделилась личным опытом, как противостоять проблемам и справиться с любой ситуацией. Вас ждет честная и захватывающая история, основанная на реальных событиях, а также профессиональный взгляд врача-психиатра на темы. Подробный анализ, ситуаций грамотные рекомендации Кристины помогут вам разобраться в себе, построить здоровые отношения и сделать жизнь счастливой!