[Mindvalley] Книга жизни. Создайте целостное видение своей жизни всего за 30 дней и начните его проживать

Подробная программа
Вот как мы структурировали квест «Книга жизни», чтобы вы получили быстрые и устойчивые результаты за минимально возможное время
Одна из наших главных целей квеста «Книга жизни» – помочь вам нарисовать свою личную картину идеальной жизни, дополненную целями и ценностями во всех 12 категориях жизни, чтобы вы могли начать шаг за шагом воплощать эту картину в жизнь.
С этой целью мы будем посвящать по 2 дня каждой категории и искать ваше уникальное видение. Одну четкую убедительную картину жизни, основанную на ваших ценностях. Чтобы вы могли жить своей подлинной жизнью. С учетом вышесказанного, квест устроен следующим образом:
Фундамент: Что такое выдающаяся жизнь?
(Два дня – с 25-го по 26-е декабря)
Первым делом мы рассматриваем, что такое выдающаяся жизнь. Мы задаем вопросы вроде «Что значит ‘иметь все’?», «Возможно ли это для вас?» и находим сильное «Зачем?» для построения выдающейся жизни.
Категория №1: Здоровье и фитнес:
(Два дня – с 27-го по 28-е декабря)
В этой категории много противоречивой информации. Мы определим и представим вам правильные стратегии, которые могут помочь вам достичь идеальной физической формы за минимальное возможное время.
Категория №2: Интеллектуальная жизнь
(Два дня – с 29-го по 30-е декабря)
Ваша интеллектуальная жизнь состоит из двух частей: вход и выход. Вход – это информация, которая приходит в вашу голову. А выход – ваши размышления, которые приводят к принятию решений. Мы подробнее поговорим о том, как работает ваш интеллект, и рассмотрим способы поддержания его в форме.
Категория №3: Эмоциональная жизнь
(Два дня – с 31-го по 1-е января)
Если вы хотите прекрасной жизни, вам постоянно нужны качественные эмоции. Один из главных принципов, которому вы научитесь – в том, что можно развить сильнейшую способность контролировать свои эмоции. Фокус в том, чтобы найти рецепт для каждой эмоции, которую вы будете испытывать в своей жизни и ставить цели, исходя из эмоций, которые вы постоянно хотите испытывать.
Категория №4: Характер
(Два дня – с 2-го по 3-е января)
Мы рассмотрим постановку целей, связанных с вашим характером – целей в сфере самодисциплины, верности своему слову, преодолению привычки откладывать на потом и так далее. Вы буквально выберете характер, с которым хотите жить.
Категория №5: Духовная жизнь
(Два дня – с 4-го по 5-е января)
Почти все, во что мы верим в плане духовности, привито нам в детстве родителями, другими членами семьи, религиозными организациями. Но это необязательно совпадает с вашей уникальной природой. И в квесте «Книга жизни» мы углубленно рассматриваем ваши убеждения и документируем их. Это будет для вас настоящим прозрением.
Категория №6: Любовные отношения
(Два дня – с 6-го по 7-е января)
Ваши любовные отношения – тема, которая, пожалуй, как никакая другая влияет на ваш уровень счастья. Вы исследуете свои самые глубинные убеждения о любви (которые управляют вашим поведением в этой сфере жизни). Вы определите свои ценности и ожидания по поводу любви и достигнете ясности насчет того, чего вы хотите и что вам нужно от любовных отношений. Вы узнаете, что выдающиеся отношения можно построить, если у обоих есть достаточно сильное желание… И вы определите конкретные стратегии, которые будете использовать для построения любовных отношений, о которых вы всегда мечтали.
Категория №7: Семья и дети
(Два дня – с 8-го по 9-е января)
Воспитание ребенка – одно из самых богатых и глубоких переживаний в жизни. Вы исследуете свои самые глубинные убеждения о том, что значит «хороший родитель». Вы поразмышляете над тем, кто ваши дети как личности и как вы можете помочь им добиваться лучших успехов – как краткосрочных, так и долгосрочных. Вы обдумаете ключевые ценности своей семьи и нарисуете четкую картину воспитания своих детей. Вы определите, каких отношений со своими детьми хотите, и выстроите четкую стратегию, благодаря которой эти отношения расцветут. И, пожалуй, самое главное – вы осознаете, какой важнейший пример подаете в каждой из категорий жизни.
Категория №8: Социальные связи и друзья
(Два дня – с 10-го по 11-е января)
Мы погрузимся в глубины вашей социальной жизни. Это важная часть вашей жизни – она намного важнее, чем кажется. Мы рассмотрим некоторые ценные принципы и судьбоносные материалы, которые покажут, насколько высоки ставки в этой категории – а затем мы поделимся некоторыми мощными стратегиями, которые переведут вашу социальную жизнь на новый уровень.
Категория №9: Финансовое благосостояние
(Два дня – с 12-го по 13-е января)
Мы сфокусируемся на истинном финансовом изобилии. Одни только советы в финансовой сфере, которые вы получите, будут гораздо ценнее стоимости этой программы. Если вы задействуете доступные вам ресурсы и примените стратегии, которыми мы с вами поделимся, вы совершите заметный прорыв в своей финансовой жизни. Но мы дадим вам нечто еще более ценное… Ведь финансовым стратегиям можно обучиться где угодно. Мы поможем гораздо лучше осознать эту категорию, поделившись с вами уникальным и мощным взглядом, который даст вам гораздо более глубокое понимание того, какую роль деньги играют в вашей жизни… Несравнимо больший контроль над вашим финансовым миром… И проверенную формулу для достижения финансового изобилия, которая работает. Это смелое обещание – и мы его сдержим.
Категория №10: Карьера
(Два дня – с 14-го по 15-е января)
Когда речь идет о карьере, тут у нас сейчас самый широкий выбор в истории. Есть сотни профессий, которых несколько лет назад даже не существовало. И что мы получаем благодаря всем этим чудесным возможностям? Информационную перегрузку. Многие из нас просто перегружены. Вариантов выбора слишком много. Это озадачивает и ставит в тупик. Столько возможностей – как сделать выбор? В этой категории квеста «Книга жизни» вы узнаете, на каких трех столпах делится успешная карьера, приносящая удовлетворение, и откроете для себя стратегии для перехода на новый уровень в сфере карьеры (попутно увеличивая свой доход).
Категория №11: Качество жизни
(Два дня – с 16-го по 17-е января)
Эта категория посвящена вашему счастью и чувству удовлетворения – она о том, как радоваться и жить полной жизнью каждый день. Жить в изобилии. Иметь достаточно времени, чтобы наслаждаться общением с близкими. Веселиться, иметь прекрасные вещи и великолепно проводить время. Быть довольным собой! В этой категории вы определяете, к какому образу жизни вы стремитесь. Сюда могут входить быть автомобили, если они вам нравятся, или, к примеру, яхты, дома вашей мечты. Экзотические путешествия, полеты на вертолетах, белый песок на пляжах. В эту категорию можно отнести все материальные вознаграждения за проделанную работу.
Категория №12: Жизненное предназначение
(Два дня – с 18-го по 19-е января)
Ваше жизненное предназначение – это когда все ваши мысли наконец начинают объединяться в одно целое… Вы осознаете, что квест «Книга жизни» не о 12 пунктах, а об одном… о вас. Мы сфокусируемся на самом главном аспекте программы «Книга жизни» – единой убедительной картине человека, которым вы хотите стать, и жизни, которой вы хотите.
Итоги: Постановка целей
(Два дня – с 20-го января по 21-е января)
На данный момент вы прояснили, чего хотите от жизни. В этой части квеста «Книга жизни» мы рассмотрим, исходя из каких мотивов вам следует стремиться к желаемому результату. И разработаем подробный план воплощения вашей картины в жизнь.
Итоги: Действие
(Два дня – со 22-го по 23-е января)
Это простая, но мощная часть квеста «Книга жизни». Мы рассмотрим одну из самых важных целей в вашей жизни и совершим одно мощное действие, направленное на ее достижение. Желательно значимое, смелое, мощное действие, которое продвинет вас к цели. Главная задача в том, чтобы вы почувствовали, что ваша жизнь движется в желаемом направлении – и действие в этом активный ингредиент!

Нажмите для раскрытия…