[МСППН] Нейрофитнес: заряди свой мозг. Тайм-коды + Видео (Алексей Икорский)

Достаточно ли хорошо работает наш драгоценный мозг? Всю жизнь он служит нам, помогает
решать задачи, достигать желаемого. Насколько хорошо мы заботимся о столь важном инструменте, подаренном нам природой?
На вебинаре:
практическая информация о работе мозга, его питании, режиме отдыха
упражнения на повышение внимательности, осознанности
рекомендации по развитию интеллектуальной деятельности
Икорский Алексей Анатольевич
Московский государственный психолого-педагогический университет (Психолог, преподаватель психологии).
Стаж работы по специальности 18 лет, в Службе — с 2019 года.
Интегративный подход с опорой на клиент-центрированность. Главное в индивидуальной
работе с человеком, помочь ему обрести внутреннюю целостность, привести к гармонии его мысли, чувства и устремления.
Преодолеть тревожность, смятение и панику помогают два основных ресурса — ОСОЗНАННОСТЬ и ПРИНЯТИЕ, которые вырастают в МУДРОСТЬ и ЛЮБОВЬ. Что дает спокойствие, уверенность, устойчивость независимо от внешних факторов. На основе внутренней целостности всегда легче строить здоровые отношения в семье, в социуме!