[МСППН] Рецепт счастья. Приготовим? (Надежда Талапова)

Каждый из нас стремится к счастью. И у каждого из нас своё представление
о том, что к этому приведёт. Тогда почему же многие из нас чувствуют себя несчастными? Исследованием роли положительных эмоций занимаются позитивные психологи, которые выяснили, что наши представления о счастье на самом деле не приводят нас к нему.
Как же так получается? Давайте разбираться вместе!
На вебинаре вы:
узнаете больше о счастье с точки зрения психологии, о мифах, мешающих его реализации
поисследуете свои представления о счастье
посмотрите с другой стороны на удовольствия, состояние «здесь и сейчас», то есть счастье в настоящем
познакомитесь со стратегиями и действиями счастья
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Тайм-коды к вебинару в формате DOCX и PDF.
Что такое тайм-коды:
Это специальные отметки времени, которые используются для ориентирования
в записи вебинара. Содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды — аннотации.
Чем могут быть полезны:
Существенно экономят время при первичном или повторном изучении видеозаписей. С помощью них вы сможете быстро ориентироваться по записи и находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.