– 3 видеолекции с домашними заданиями
– 12 медитаций в записи, около 15 минут каждая
– вебинар с обратной связью в записи
– 2 электронные книги в подарок
Для кого курс
- тем, чьи мечты так и остаются мечтами, заставками на телефоне или мелькают только в сторис у любимого блогера
- тем, кто верит не в силу мысли, а в закон подлости, который постоянно срабатывает
- тем, чьим единственным желанием из-за постоянной усталости стало валяние на диванчике
Что будет на курсе?
– вы научитесь медитировать по-настоящему, программируя себя на успех и счастливую жизнь сидя на диване
– узнаете действующие техники программирования и сможете достичь того, чего хотите легко, без мучительных усилий и поиска
– научитесь видеть ваши истинные желание, запрограммируете себя на их осуществление и будете поэтапно двигаться к их достижению
– узнаете, что быть счастливым и гармоничным человеком всегда – это нормально и вполне реально
– раскроете свои скрытые ресурсы, которые и помогут вам действовать, а не сидеть на месте ожидая перемен к лучшему
– малейшие трудности уже не смогут так легко вывести вас из равновесия, со стрессом и тревогой поможет справиться медитация
Программа курса
1. Медитация, что это и зачем она нужна. Как превратить её в хорошую привычку.
2. Правильное расслабление и отключение мыслей. Учимся входить в медитативное состояние.
3. Как улучшить когнитивные функции и ресурсное состояние с помощью медитаций.
4. Использование медитаций для достижения своих целей.
5. Работа с арт-практиками для быстрого исполнения желаний.
+ бонусные занятия:
– составление карты желаний по авторской методике
– практика программирования будущего
Отзывы
Отзывов пока нет.