[Neoni] Свобода движения 2.0. СВОД 2.0. Тариф Всё сама (Poli Saya)

01. КРУГОВОРОТ
Разработка плечей
Гармонизация (Соединение всех кругов и грува)
Переносы веса разными центрами импульсов
Коллизия (проработка кругов и грува в неудобных положениях)
02. НУ-КА, СОБРАЛИСЬ!
Удары и точки телом (отскоки и остановки)
Синтез (Удары и гармонические формы с добавлением коллизий)
Ритмический рисунок (Разбор ритмики и работы с ритмикой; внедрение техник на ритмический рисунок)
03. ПОЛНОЕ СКРУЧИВАНИЕ
Поинты
Твисты
Больше ритмики
04. ИГРАЙ, ГАРМОНЬ!
Гармошка (Вариативность)
Глайды (Скольжения)
Удары (Тазом; Бедром; Коленом; Кик ногой)
Еще больше ритмики
05. “А С РУКАМИ ТО ЧТО ДЕЛАТЬ?”
Одухотворенные пальчики
Импульсы
Концепции движения
Еще ритмика!?
06. НАСТРОЙКА ЛОКАТОРОВ
(пожалуйста, только не…) РИТМИКА
Разбор музыки
Упражнения на музыкальность