[Нетология] Эмоциональный интеллект (Анастасия Высоцкая, Мария Мельник)

Узнаете, как не идти на поводу у эмоций: избегать стрессов, конфликтов и манипуляций
Сможете лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения на работе и в личной жизни
Усилите свои лидерские качества и повысите уровень доверия к себе
Чем выше эмоциональный интеллект, тем выше качество жизни
Развитый эмоциональный интеллект помогает лучше понимать людей и строить осознанные доверительные отношения и на работе, и в жизни. Жить легче и проще, когда вы управляете своими эмоциями и меньше переживаете о последствиях эмоциональных реакций
Программа курса
Основы эмоционального интеллекта
Распознавание эмоций
Физиология эмоций
Регуляция собственных эмоций
Эмоции окружающих: как распознавать и взаимодействовать
Эмпатия: как проявлять и развивать
Управление эмоциями в конфликтах и переговорах
Эмоциональный интеллект и лидерство