Новогодний сезон: легкий старт. Тариф Стартуй (Тоня Сальникова)

2-х недельное ПП меню – стройность без стресса и запретов:
14 завтраков
14 обедов
14 ужинов
Перекусы
5 пп десертов
10 зарядок с Романом, которые подарят гибкость и улучшат композицию тела, мягко и без насилия ускорят процесс похудения:
зарядки, которые легко выполнить в любом месте в любое время
занимайся всего по 15-20 мин
Бонус – памятка по питанию:
— узнаешь принцип тарелки и сможешь сохранить стройность навсегда
— содержит список продуктов по разделам (белки, жиры, углеводы), с которым ты будешь питаться здорово и сбалансированно и продолжать стройнеть
Тариф Стартуй:
10 зарядок
2 недели ПП
Памятка по питанию