Огонь изнутри (Сергей Саянов)

Важнейшие ее отличительные особенности, которыми она выгодно отличается от многих других систем, описаны ниже:
1. Изучается быстро – всего за 1-2 повторения
2. Выполнение комплекса занимает всего 15 минут в день
3. Можно выполнять частями (например, по 5 минут три раза в день), что позволяет легко интегрировать практику в повседневную деятельность
4. Упражняться можно в любом положении: как стоя, так сидя или лежа
5. Не требуется ничего: ни специального места, ни специальной одежды или оборудования
6. Идет многомерное воздействует на глубочайшие уровни психики и тела, что дает мощный оздоравливающий и энергетизирующий эффект
7. Работает системно, воздействуя на всю энергосистему человека по 7 чакрам, что дает исцеляющий и терапевтический эффект для всех функциональных систем организма
8. Упражнения дают плотное и гармоничное поле, защищающее от стрессов и вирусов
9. Комплекс мощно и мягко наполняет изнутри энергией каждую клеточку, не приводя к дисбалансу
10. Гарантирует защиту от печально известной «цигуновской болезни», когда из-за неравномерной проходимости энергоканалов возникает энергетический перекос в организме
11. Система проста для физического тела, не требует точной работы тела, длительного заучивания и шлифовки, так же не требует предварительной физической подготовки
12. Комплекс идеально подходит творческим людям с развитым воображением, т.к. идет акцент на работу с умом
13. Данную систему может с успехом практиковать больной или физически ослабленный человек
14. Ей легко обучать других людей, потому что, по сути, нужно передать человеку смысловой и образный ряд, что легко сделать даже он-лайн?

Я подготовил специальный вебинар, посвященный этой системе. Основное его содержание — это ознакомление и отработка семи упражнений комплекса.
Семь упражнений системы “Огонь изнутри”
1. Упражнение «Принятие – Отдача»
Воздействие на первый центр — Муладхара-чакру
Она считается корневой чакрой – “основой жизни”. Служит приемником энергетического потока Земли, подпитывает энергией другие центры.
Муладхара является местом сосредоточения инстинктов, импульсов и жизненной силы. Ее энергия направлена на функции выживания.
На этой энергии человек совершает грубую физическую работу, однообразную, монотонную, не требующую работы мозга.
Контролируемая область и функции – двигательные функции, прямая кишка, органы движения, скелет. Это чакра выживания, выносливости, физической жизнеспособности, сосредоточие физической жизненной силы. Определяет доверие к миру и внутренние силы.
Эффект от работы с чакрой: усиление иммунитета, бодрость, выносливость, решительность, оптимизм, возвращение вкуса к жизни.
2. Упражнение «Младший – Старший»
Воздействует на второй центр – Свадхистана-чакру
Центр сексуальной энергии, чувственно-эмоциональный центр. На телесном плане вторая чакра отвечает за работу канала толстого кишечника, внутренних половых органов, за чувственность, сексуальность и детородные функции.
Управляет половой энергией, накапливает эту энергию, трансформирует половую энергию в творческую, через свадхистану воспринимаются грубые эмоции других.
Психофизиологическое проявление: удовлетворенность жизнью, способность к самоотдаче, но и ограниченность сознания, отсутствие сострадания, любовь к сплетням, жалостливость.
Эффект от работы с чакрой: способность использовать созидающую и сохраняющую энергии, чтобы возноситься к чистому искусству и чистым взаимоотношениям. Нравственный рост, способность трансформировать жадность, похоть, гнев, зависть и ревность, позволяет добиться успеха в делах.
3. Упражнение «Цветовой контраст»
Работа с третьим центром – Манипура-чакрой
Манипура определяет сердцевину человека, его внутреннее «Я», сознание и связь с внутренней силой.
Расположена над пупком. Развитие этой чакры сопряжено с приобретением силы и мудрости.
Контролируемая область и функции – зрение, координация движений, печень, селезенка, энергетические резервы организма. Распределяет энергию по организму, является складом резервной энергии.
Ключевые слова – воля, настойчивость, сила, решительность.
Эффект от работы с чакрой: увеличение физического и творческого потенциала, возможность словом воздействовать на людей, управленческие и организаторские способности, улучшается контроль над речью, укрепление здоровья.
4. Упражнение «Экспрессия цвета»
Четвертая чакра – Анахата
Центр высшей любви, человечности. Определяет способность любить, чуткость по отношению к другим людям.
Ключевые слова – любовь, доброта, сострадание, гармония.
Психофизиологическое проявление: вдохновение, творчество, надежда, вера и любовь с одной стороны и негативные проявления: нерешительность, неуверенность, лень, суетливость, высокомерие, задиристость, нетерпеливость.
Дисфункции: самолюбование, эгоцентризм, негативизм, пессимизм делают чакру неактивной.
Эффект от работы с чакрой: контроль над чувствами и эмоциями, обретение власти над собой, мудрости и внутренней силы, преодоление препятствий и трудностей, обретение уверенности, умение гармонизировать окружение, обретение власти над своим “Я”, мудрости и внутренней силы.
5. Упражнение «Короткое – Длинное»
Работа с пятым центром – Вишуддха-чакра
Центр любви и коммуникабельности, эмоционально-духовной деятельности. Определяет способность к общению, творческой деятельности и осознанию собственной индивидуальности. Эта чакра отвечает за формирование у человека представлений и суждений, а также за общение и речь.
Ключевые слова – творчество, гармония, спокойствие, самореализация.
Дисфункции: выражаются как холодность, недоверие, упрямство, несознательность. Страх быть поглощенным, утратить контроль над собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.
Эффект от работы с чакрой: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса, способность к духовной поэзии, пророческий дар.
6. Упражнение «Вечное – Конечное»
Работа с шестым центром – Аджна-чакрой
Энергия Аджна-чакры – это энергия образов без чувственной окраски. На этой энергии могут работать архитекторы, скульпторы. Аджна определяет волевые усилия, интуицию, интеллект и сознательный аспект творчества. Расположена между бровями, иногда ее называют “третьим” глазом.
Ключевые слова – мудрость, воля.
Психофизиологическое проявление: ясновидение, интуиция, анализ, тактическое мышление, воля. Шестая чакра также отвечает за шестое чувство (инстинкт), а также имеет отношение к тонкому восприятию мира.
Функциональное выражение: Является командным центром.
Эффект от работы с чакрой: освобождение от низших программ, понимание сути вещей, мудрость, воля, ясновидческие способности.
7. Упражнение «Дитя мира»
Работа с седьмым центром – Сахасрара-чакрой
Определяет способность к высшей проницательности и сознательности. Расположена в центре “крышки черепа” (темя). Энергия Сахасрарачакры – это энергия абстрактного мышления самого высокого уровня. На этой энергии могут работать философы.
Ключевые слова – Космическое сознание, сверхсознание, единство.
Эмоциональная дисфункция: выражается жалостью к себе, в более драматическом случае — мученичеством.
Физические функции: одним из проявлений нарушений в седьмом энергетическом центре является СПИД, а также болезнь Паркинсона.
Эффект от работы с чакрой: приобретение способности к сверхсознанию, всеобъединяющее видение мира, активное включение в ноосферу, реализация высших устремлений, совершенный покой, космическое сознание, соединение с нашим духовным «Я», реализация высшей полноты жизни.