Пакет 1: 5 курсов (Кристина Гофман)

В пакет 1 входят 5 курсов:
– Level 1 (танец для начинающих)
Для тех, кто думает,что никогда не сможет танцевать. Разбираются простые чувственные элементы, которые сможет повторить каждая.
– Level 2 (продвинутый уровень)
Для тех, кто уверен в себе, имеет хотя бы небольшой опыт танцевальной подготовки. Разбираются более сложные элементы, требующие хорошей гибкости и пластичности.
– Танец на стуле
Отличный вариант, когда нет много места, для танца. Эффектный танец для самых горячих эмоций.
– Контакт с мужчиной в танце
Наглядный пример, как взаимодействовать с мужчиной. Игра по твоим правилам.
– Растяжка
Для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и пластичность, чтобы выполнять более сложные и эффектные элементы в танце.

Вы получите:
– видео пяти курсов;
– плейлист;
– текстовый файл с детальным разбором всех нюансов и секретов Sense Dance.

Содержание курсов:
ТАНЕЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ и ТАНЕЦ LEVEL 2
– Разбор более двадцати элементов танца
– Появление
– Партер
– Танец на мужчине
– Связки
– Playlist Sense Me Dance
– Текстовый файл с детальным разбором всех нюансов и секретов Sense Dance

ТАНЕЦ НА СТУЛЕ
– 2 танца: для начинающих и для продвинутых
– Разбор связок
– Разбор каждого элемента отдельно
– Расширенный PLAY LIST
– Теоретическая часть

КОНТАКТ С МУЖЧИНОЙ В ТАНЦЕ
– Танец на мужчине
– Разбор связок
– Разбор каждого элемента отдельно
– Play list
– Теоретическая часть

Растяжка “SENSE ME DANCE”
– Теоретическая часть
– Разминка
– Продольный шпагат
– Поперечный шпагат
– Гибкость спины