Подтянись изнутри и снаружи. Красивый живот и интимное здоровье (Татьяна Гордейчук)

Вы изучите 5 практик:
Практика на укрепление мышц живота
Практика на подъем внутренних органов
Практика на ощущение мышц тазового дна
Практика — тест на силу мышц тазового дна
Практика — тест на управляемость мышц тазового дна

Вы узнаете
– как прийти в форму,
– приобрести красивый и подтянутый живот,
– вернуть интимное здоровье.
И все это Вы закрепите практикой!