[practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Июнь 2024 (Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

РАСПИСАНИЕ — ИЮНЬ 2024
Pilates Polestar: Улучшаем артикуляцию (уровень beginners)
Преподаватель: Марина Емельяненко
Слинги в Движении: Осознавание тела через проприоцепцию (урок с массажными мячами)
Преподаватель: Анна Селиверстова
POLESTAR: Все о боковых планках (уровень intermediate)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Миллер
Слинги в движении: Упражнение «ящерица»- баланс силы, гибкости и выносливости)
Преподаватель: Ольга Романова
Жир топим или копим? Оптимальное соотношение тканей в теле человека (уровень intermediate)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Поздеева
Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Ирина Кабирова
Позитивные команды в преподавании классов Polestarpilates (уровень intermediate)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Наталья Хомякова
Pilates Mat Props: урок с фитболом (большим мячом) уровень intermediate
Преподаватель: Екатерина Корж
Pilates Polestar: Подготовка к Corkscrew (уровень advanced)
Преподаватель: Оксана Батурова
Pilates Polestar: Улучшаем походку и готовимся к бегу (уровень intermediate)
Преподаватель: Ирина Юрасова
Слинги в Движении: Питание тканей как залог здоровья
Прктическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Романова
Pilates Mat Props: Урок с изотоническим кольцом
Преподаватель: Наталия Груздева