Практикум сталкинга (Елена Саджина)

Описание
Эта книга создана усилиями многих людей. Она родилась в процессе интенсивной целенаправленной практики и предназначена для того, чтобы вы, продолжая жить в привычном мире, открыли в нем новое измерение благодаря состоянию пробужденности. . Осознавая себя, свои действия, мысли и ощущения, присутствуя в моменте «здесь и сейчас», вы получаете возможность управлять ходом событий своей жизни и самостоятельно выбирать свое будущее. . Состояние пробужденности — это не роскошь, которую могут себе позволить лишь избранные, а привилегия, воспользоваться которой вправе любой, но реально используют только те, кто не готов жить по чужому шаблону. . Просто научитесь этому. . . . . . . .
Содержание:
Искусство Сталкинга
Практикум сталкинга
Фиксируем соглашения
Дневники и сны
Привычки. Повседневное реагирование
Неделания, или делаем все привычное непривычным способом
Выслеживание привычки (внутренней и внешней)
Составление инвентарного списка
Концентрация внимания. Восприятие многомерного пространства
Разрушение привычного образа жизни. Не оставляем следов
Жалость к себе. Бедная сиротка
Работа с чувством собственной важности (ЧСВ)
Неделание слова «Я»
Работа со страхом смерти. Трансформация страха смерти
Молчание
Остановка внутреннего диалога
Мелкий тиран
Мертвый воин и безупречность
Перепросмотр
До и после Ваши результаты и отзывы
Приложения.
Техника восстановления эфирной сети
Библиотека рекомендуемых книг и фильмов