[PreventAge Lifestyle School] Модуль 7. Метаболический синдром 2020 (Андрей Гострый)

Всем, кто заботится о здоровье – своем и своих близких, хочет прожить долгую активную жизнь и снизить риск появления опасных заболеваний

Работникам wellness – и beauty-индустрии, – потому что красота, стройность и активность начинаются изнутри

Блогерам, диетологам-нутрициологам – и всем сторонникам здорового образа жизни, которые мечтают делиться своими знаниями с единомышленниками

Психологам, коучам, ведущим тренингов – чтобы научиться «ремонтировать» мышление, душу и тело

Предпринимателям – которые ищут новые перспективы для роста, поскольку за профессией health-коуча будущее

Обучаясь в PreventAge Lifestyle School, вы получите знания о питании, механизмах регуляции стресса, инструментах достижения поставленных целей, об особенностях гормональной системы, о психологии и расстройствах пищевого поведения, о физической активности и ресурсах мозга.

«Метаболический синдром»
Даты проведения: с 6 по 8 ноября 2020 г.
Время: 09:00 – 19:00

• Физиология и химия сна, включая гормоны.
• Внешние и внутренние причины нарушения сна.
• Виды расстройств сна и их диагностика, в том числе посредством опросников.
• Аутотренинговые и иные психофизиологические техники и приемы оптимизации сна.
• Работа с ограничивающими убеждениями.
• Коучинг тревожных состояний и страхов, арт-технологии.
• Нутрициологическая, фито- и ароматерапия при негативных паттернах сна.
• Особенности работы lifestyle-эксперта с «трудными» клиентами.