Психосоматика Лишнего Веса 2024. Тариф Я сам (Екатерина Тур)

Первый курс по научной психосоматике лишнего веса от дипломированного врача, психосоматолога! Переписать историю тела, научиться управлять своими эмоциями и начать создавать новую программу стройности — это возможно. Научить своё тело снижать вес без диет так, чтобы это было естественно, легко и происходило само по себе — это возможно!
Научный подход
Курс построен на основе современной научной психосоматики, психоэндокринологии и нейрофизиологии. Классический психотерапевтический подход в новой модели, позволяющей снижать вес через развитие навыка ауторегуляции!
Экспертные знания
Современные исследования и методики, направленные на повышение уровня осознанности и ауторегуляции, позволяют снижать вес без диет и изнуряющих тренировок. Это новый подход, меняющий представление о том, как на самом деле снижается вес!
Твердые результаты
Нейромедитации Екатерины Тур впервые появились на рынке в 2014 году, Екатерина стала основателем данного метода в отечественной психосоматике. За эти годы тысячи мужчин и женщин эффективно снижают вес через осознанное управление своими эмоциями!
«Лишний вес — это не проблема тела» Екатерина Тур
«То, как мы привыкли относиться к себе, напрямую зависит от того, в какой среде мы росли, какие слова слышали, сколько поддержки получали. А если это были лишь оскорбления, предательства и боль? Конечно наше умное тело будет защищать нас. И в первую очередь начнет использовать лишний вес для того, чтобы скрыться под его непробиваемой броней».
Для кого этот курс?
Для тех, кто привык худеть
Похудение как смысл жизни отнимает краски, радость и удовольствие, остается только гонка, в которой никак не получается победить.
Для тех, кто срывается
Когда снова начинается диета, пробуждается лавина негативных эмоций, которые неумолимо приводят к срыву. После срыва приходят чувство вины и стыда.
Для тех, кто переедает
Каждый срыв сопровождается ощущением, что ты не можешь остановиться. Ешь, чтобы чувствовать себя живой, настоящей. И это может длиться годами.
Для тех, кто однажды похудел
Когда-то давным-давно вы смогли успешно снизить вес, но повторить заново свой же опыт не получается. Словно тело сопротивляется тому, чтобы быть стройным.
Для тех, кто набрал вес
После разных событий в жизни накопилось столько боли и стресса, что лишний вес пришел сам по себе и, к сожалению, так просто уходить он уже не собирается.
Для тех, кто против диет
Вы знаете, что тело саботирует любую диету, но пока не можете подобрать для себя ту программу питания, которая решит проблемы с лишним весом.
Чего НЕ будет на курсе
1. Подсчета калорий и взвешиваний
Мы не будем высчитывать формулы вашего идеального веса и не будем каждый день взвешиваться. Мы откажемся от любых рамок и обязательств перед своим телом, больше никаких угроз и требований!
2. Колеса баланса, поклонов папе, вторичных выгод и силы воли
Мы забудем про устаревшие практики и не будем мучить себя тем, что давно не работает. Только авторские методы, проверенные временем и доказавшие свою эффективность!
3. Диет, угроз и ограничений
Мы не станем садиться на диеты и не будем разбирать рецепты полезных блюд. Вас не попросят делать фото до и после, а также взвешиваться в приевшихся точках А и Б. Только свобода, только любовь, только уважение к своему телу.
4. Мракобесия
Мы не будем говорить про карму, вселенную и рептильный мозг. Никаких практик, которые могут повредить или ввести в заблуждение. Только безопасные и эффективные методы!
5. Лженаучных теорий
Мы не будем разбирать сектанскую новую германскую медицину и ничего связанного с лженаучными выдумками. Только научная настоящая психосоматика, которая была основана самим Гиппократом!
Что потребуется?
Для прохождения курса вам потребуется ноутбук, телефон или компьютер для доступа в личный кабинет (курс проходит онлайн на удобной платформе GetCourse), а также рабочая большая тетрадь для записей, ручка и готовность менять свои отношения с телом.
Уроки выходят с интервалом один урок в три дня, в таком темпе вы успеете прослушать весь материал. Один урок содержит по 3 модуля, которые вы можете в удобном для вас режиме проходить в течение трех дней.
Об авторе курса
Екатерина Тур — дипломированный врач, психосоматолог. Основатель крупнейших сообществ по психосоматике в России, автор запатентованного метода нейромедитаций*.
Врач
Высшее медицинское образование, врач-педиатр, врач общей практики
Психосоматолог
Дипломированный и сертифицированный психосоматолог-психотерапевт
Нейропсихолог
Специалист по взрослой нейропсихологии и нейрофизиологии
Научные статьи
Автор научных статей и исследований в области психосоматики и медитаций
Научный метод
Основатель системы по управлению эмоциональным интеллектом
Научный подход
Только классический психотерапевтический подход в интеграции с психосоматотерапией
Тариф Я САМ