Я вас научу использовать стратегии, которые будут работать и помогать вам достигать своей мечты каждый день.
Неважно, чего вы хотите: мужчину, бизнес, деньги, изменить характер, научиться творить или общаться. Ваше поведение станет эффективным.
Чтобы научиться айкидо, не нужно возвращаться на 300 лет назад, когда оно началось. ЕСТЬ ГОТОВЫЕ ПРИЁМЫ.
Программа курса
Неделя 1. Реструктуризация мышления.
1. Вебинар вводный.
– Как работает НЛП, в чем секрет?
– Как работают карты? В чем секрет?
– Как работает гипноз? В чем секрет? Как отличить «светлый» от «темного»? Развенчиваем мифы.
– Как с помощью техник можно достичь любой цели? Финансовой, личной, по бизнесу, в отношениях, в работе с весом?
– Почему вы еще не достигли своих целей и о том, почему и как вы достигнете их на курсе?
– Повышаем осознанность.
Конкретные шаги, техники, стратегии, задания, упражнения.
2. Упражнение на работу с сопротивлением.
Как оно выглядит? Как его отловить? Конкретные шаги на каждый вариант.
3. Вебинар «реструктуризация мышления с шаблонного на эффективное»:
– меняем мышление
– меняем поведение
– меняем физиологию
– меняем эмоции
Конкретные шаги, техники, стратегии, задания, упражнения.
Неделя 2. Понимая себя достигаем целей.
1. Видеоурок. Учимся понимать себя, чего мы хотим и как можем этого достичь.
– кто я?
– чего я хочу?
– какой я?
– чего мне не хватает?
– в каком я состоянии сейчас?
– к чему я стремлюсь?
– как этого достичь? Что для этого нужно?
2. Трансовая гипнотехника на работу с прокрастинацией
3. Видео урок. Этапы и шаги достижения любой цели (ЭТО ОСНОВНАЯ ТЕХНИКА КУРСА)
– почему одни люди достигают целей, а другие нет?
– почему одним это легче дается, чем другим?
– часто выясняется, что цель, которая казалась желанной, на самом деле не очень интересует, и хочется другого
– пошаговая техника для достижения любой цели
– чёткая структура действий
– подводные камни
– вторичные выгоды
– необходимые ресурсы
Неделя 3. Темный модуль
1. Видео урок. Этапы и шаги разрушения любой цели.
– Как отследить разрушение цели. Как противостоять?
– Самооценка: как ее повысить и как ее понизить.
– Эмоции и их дестабилизация. Явные и не явные внушения.
– Разрушение любви, дружбы, верности, лояльности
– Формирование синдрома дефицита внимания, тревожности, депрессии.
2. Трансовая гипно техника: преодоление барьеров и страха успеха
3. Видео урок. Манипуляции и контрманипуляции:
– Как распознавать манипуляции
– Как успешно противостоять манипуляциям
– Как выстраивать доверительные отношения и эмоциональную зависимость
– Как жить в согласии со своими ценностями и целями
– Как помочь окружающим согласиться с вашими целями и ценностями
– Как быстро входить в доверие
– Элементы Боевого НЛП и техники защиты от Боевого НЛП
4. Вебинар «вопрос – ответ» для тарифа «с обратной связью»
Неделя 4. Работа с неэффективным поведением
1. Видео урок по работе с неэффективным поведением.
– универсальная техника, с помощь которой можно решить любую задачу: еда при стрессе, разрушение отношений, впадение в жертву, неудачные переговоры
– ищем неэффективные и проблемные зоны в своем поведении
– переоценка внутренних механизмов формирования поведения
– поиск новых, эффективных вариантов поведения
– проверка нового поведения, корректировка и подстройка под свои задачи
– запуск автоматизированного самовыполнения измененных стратегий поведения на бессознательном уровне
2. Трансовая гипнотехника: преодоление страха неудачи
3. Видео урок с демонстрацией.
Телесное упражнение на понимание. Почему не получилось (завести знакомствопостроить отношениядостичь целисделать бизнес). Говорим про прошлое.
Неделя 5. Создание новых целей и стратегий поведения
1. Вебинар приглашённого специалиста по личному финансовому плану.
– достижение финансовых целей
– как их реализовать и на что обратить внимание
– что делать, если у вас несколько финансовых целей
– конкретные шаги – финансовые цели на несколько лет (от года до 10-20 лет)
– что именно делать и куда вкладывать деньги, чтобы этих целей достичь
2. Видео урок. Развитие способностей к достижению целей, и поиск выхода из сложных ситуаций.
– выход за привычные шаблоны поведения
– как развить гибкость мышления, добавить творчество, найти нестандартные пути решения проблемы
– разобраться с собственными внутренними возражениями и сопротивлением
– разобрать риски, «подстелить соломку»
– составить план действий, используя новые способы мышления.
Неделя 6. Необходимые элементы в любой работе и при достижении цели
1. Работа с ресурсом
2.Трансовая гипнотехника: «Преодоление. Как быть «в ударе» и «в потоке».
3. Работа с мотивацией.
Я замотивирую вас по самые помидорки на будущее.
Что тут еще рассказать? Конечно, дам техники. Чтобы вы сами могли себя мотивировать…)
Неделя 7. Заключительная
1. Вебинар Вопрос – ответ
2. Заключительный вебинар
Для кого?
✓кто хочет понять себя
✓найти мечту, цель, принять решение
✓двигаться
✓кто не понимает, почему не получается найти работулюбовьсоздать семью
✓кто хочет поменять свои стратегии поведения
✓хочет понять откуда взять ресурс
✓кому надоело все время сходить с дистанции
✓понять как справиться с препятствиями
✓кто разучился мечтать
✓кто хочет четкости и структурированности, понимания шагов
✓кому нужна поддержка в принятом решении
✓кто хочет осознанности, успеха, самореализации
✓кого не устраивает текущее положение дел
✓кто задолбался и кому надоело
✓кто устал жить днем сурка и белкой в колесе
✓кому не хватает внутренней готовности
✓кто хочет достичь гармонии
✓и научиться договариваться с собой
Тариф “Я сам”.
Автор курса – Попутаровская Влада Олеговна – психолог, нейропсихолог.
Отзывы
Отзывов пока нет.