Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как правильно выстроить и поддержать границы в общении с родителями
Сможешь освободиться от чужих установок и жизненных сценариев
Проработаешь поэтапно все неэффективные действия, которые мешали саморазвитию
Начнешь проживать свою собственную жизнь, а не реализовывать ожидания посторонних
Программа курса:
10 видеоуроков и 6 практических заданий
Узнаешь, как правильно выстроить и поддержать границы в общении с родителями
Сможешь освободиться от чужих установок и жизненных сценариев
Проработаешь поэтапно все неэффективные действия, которые мешали саморазвитию
Начнешь проживать свою собственную жизнь, а не реализовывать ожидания посторонних
Программа курса:
10 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1. Обратная сторона родительской любви.
Урок 2. Смена ролей в семье.
Урок 3. Сепарация.
Урок 4. Почему мы боимся взрослеть.
Урок 5. Последствия сепарации.
Урок 6. Как уживаться с родителями в одной квартире.
Урок 7. Родительский контроль на расстоянии.
Урок 8. Ошибки сепарации.
Урок 9. Как выстроить здоровые отношения с родителями.
Урок 10. Самостоятельная сепарация.
Отзывы
Отзывов пока нет.