[Puzzlebrain] Профессиональное выгорание: что делать, когда нет сил (Кристина Козленко)

Работа перестала радовать и приносить удовольствие
Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг
Ищешь причину своего выгорания на работе
Хочешь избежать выгорания в будущем
Ищешь техники саморегуляции в стрессовых ситуациях
Стремишься повысить свою эффективность в профессиональной деятельности

Благодаря курсу ты:

Узнай стадии выгорания и определи свою степень
Пойми психологическую природу стресса и причин выгорания
Получи практические инструменты для помощи во время выгорания
Найди путь выхода из профессионального выгорания
Сохраняй свою работоспособность и эффективность, получая удовольствие в работе и жизни

Автор курса: Кристина Козленко
Психолог, бизнес-тренер
«Мой курс поможет разобрать профессиональное выгорание с точки зрения нейрофизиологии и устройства нашего организма. Благодаря занятиям слушатели поймут психологическую природу стресса и причины выгорания».