Работа с эмоциональным выгоранием. Тариф Cold (Мария Минакова)

На вебинаре Вы за 4 часа:
Научитесь проводить диагностику степени подверженности эмоциональному выгоранию
Освоите разнообразные приемы и практики саморегуляции, которые сможете предложить клиентам.
Научитесь помогать клиентам возвращать в свою жизнь ресурсное состояние, снижая степень и последствия случившегося выгорания.
Изучите работу с неизбежными компонентами эмоционального выгорания (Усталость, Раздражение, Равнодушие).
Познакомитесь с типичными ошибками и привычками, создающими условия для регулярного повторения эмоционального выгорания.
Узнаете, у какого человека эмоционального выгорания не будет ни-ког-да.
Проанализируете реальные кейсы клиентов, которые точно будут полезны в практике.
БОНУС! Проведете мощную профилактику собственного выгорания в психологической практике и других сферах вашей жизни.
Методики работы с эмоциональным выгоранием:
Техника «Разрешение на заботу о себе» (М.Минакова).
Упражнение «Велосипед».
Техника «Осознанный выходной».
МАК-прием «Поиск актуального ресурса».
Эксперимент «Энергосберегающий режим»
Прием «Новое в рутине».
Работа с эмоциональным выгоранием с помощью МАК (М.Минакова)
Приемы контакта и помощи Внутреннему Ребенку
Техника «Контейнер внутренних ресурсов»
Прием «Механизмы антивыгорания»
Арттерапия эмоционального выгорания
Прием «Работа с выгоревшей частью»
Техника «2 круга»
Прием «Ключевые ценности»
И др.
Ответы на сложные вопросы об эмоциональном выгорании:
Как точно понять, это просто усталость или уже эмоциональное выгорание?
Сколько стадий у эмоционального выгорания?
Что делать психологу, если заметил у себя выгорание? Прекращать ли прием клиентов?
Как гореть, но не сгорать на работе?
Как полюбить делать то что делать не хочется, а надо?
Какие признаки помогут вовремя заметить у себя эмоциональное выгорание, не доводить до серьезных стадий?
Какие профессии подвержены выгоранию больше других?
Можно ли вернуть энтузиазм и огонь в глазах к той деятельности, от которой в последнее время «тошнит»?
Кто в зоне риска? Как понять, клиент там или нет сейчас?
«Заразно» ли эмоциональное выгорание?
Пройдет ли эмоциональное выгорание, если человек хорошенько отдохнет, поспит, погуляет, поест?
И др.
Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны? Давайте разберемся вместе на вебинаре!