Рестарт. Как вырваться из дня сурка и начать жить (Татьяна Ананьева)

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.
Из этой книги вы узнаете:

• Как найти свою мечту и реализовать ее;
• Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;
• Как научиться делать шаг к цели каждый день;
• Чем отличается подход к работе у разных поколений;
• Как избежать типичных ошибок в планировании.

• Объем: 140 стр. 46 иллюстраций
• Жанр: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: В поисках счастья, Внутренняя гармония, Жизненные ценности, Поиск себя, Самореализация