Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б. Тариф Все сам(а) (Луиза Гофман)

ИЗ ТОЧКИ А В ТОЧКУ Б
ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
СТАРТ 17 Февраль
Для тех, кому надоела мотивирующая мотивация, счастливая осознанность, эзотерика, «эффективный» тайм-менеджмент и планирование
Постоянно ставите себе цели, планируете планы, хотите достичь большего, пытаетесь внедрить привычки, но…
Для амбициозных, но ленивых
Когда-то вы уже делали много-много, но в итоге пришли к выгоранию и теперь ваша жизнь проходит на автомате
Для сильных, но выгоревших
Вы много знаете, но мало делаете. Все уже где-то слышали. Ищете еще одну волшебную таблетку
Для всезнающих прокрастинаторов
Если вы постоянно задаете себе эти вопросы…
Как перестать прокрастинировать и терять время зря?
Как быстро и с кайфом прийти из точки А в свою точку Б?
Как развить самодисциплину, справиться с ленью и накачать мышцу воли?
Как внедрить привычки в свою жизнь?
Как повысить стрессоустойчивость и осознанность, научиться управлять своим вниманием?
Как справиться со своими мыслями и чувствами?
Как быть эффективным и достигать своих целей и планов?
Как найти свой Путь?
… то данный тренинг для вас!
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС?
1
ПРАКТИЧЕСКАЯ ОСОЗНАННОСТЬ И УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ
2
ПОВЫСИТЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Эмоциональный интеллект играет ключевую роль в «силе» вашей личности и возможности достичь вашей точки Б
3
САМОДИСЦИПЛИНА И РАЗВИТИЕ МЫШЦЫ ВОЛИ
4
ПРАВИЛЬНОЕ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ, ПЛАНИРОВАНИЕ И ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ
Забудьте популярные способы планирования и тайм-менеджмента. Вы получите такие стратегии, которые позволят вам внедрять привычки и достигать результатов уже во время тренинга.
«Поставь цель» – именно эта распределение своих временных ресурсов на практике.
5
ЭФФЕКТИВНЫЕ СТРАТЕГИИ МЫШЛЕНИЯ
6
СПАДЫ ЭНЕРГИИ, ОТКАТЫ, ШАГИ НАЗАД И НЕ_РЕСУРС
Как проходит тренинг?
6 уроков в записи по 1 часу + текстовые уроки и доп.материалы. Продолжительность 1 месяц!