Диск 1
— три фазы толкования
— сдвигаем весом
— сдвигаем ускоряем
— детали удара
— положение костей
— работа весом
— значение опоры
— фазы и плоскости
Диск 2
— уплотняем и ускоряем
— давление и три фазы
— бить давлением
— ускорение в ударе
— разные удары ногой
— мягкий вход удара
— упражнения для атаки
— траектории в группе
Самооборона для всех. Русское боевое искусство. Десятый семинар (Владислав Гаевский)
268 ₽
Описание
Отзывы (0)
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Оплата и Доставка
Оплата принимается с большинства платежных систем, после оплаты взноса материал будет находится в Личном кабинете в разделе заказы и дополнительно направлен на Емейл, указанный при оформлении заказа.
Отзывы
Отзывов пока нет.