Сепарация от мамы. Как безболезненно начать собственную жизнь (Виктория Волевач)

“СЕПАРАЦИЯ (ОТДЕЛЕНИЕ) ОТ МАМЫ. КАК
БЕЗБОЛЕЗНЕННО НАЧАТЬ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ.
ВТОРОЕ РОЖДЕНИЕ ДЛЯ СОБСТВЕННОГО СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ!”
Не живя собственной жизнью, мы проживаем чужую жизнь, а значит – не счастливую!
Этапов сепарации от родителей существует несколько. И самый важный их них последний – не позднее 19 лет, когда женщина должна вступить во взрослую самостоятельную жизнь. Не пройдя эмоциональную сепарацию (уменьшение зависимости от родительского одобрения или неодобрения) и функциональную сепарацию (умение существовать физически отдельно от родителей и обеспечивать себя), женщина обрекает себя на одиночество, нереализованность, проблемы в отношениях с противоположным полом, депрессии и болезни.
Что будет на мастер-классе:
— Многие женщины, живя бок о бок с мамой (или родителями) мечтают об отдельной жизни, в которой есть любимый, дети, семья, счастье. Но каждая ли из них на самом деле готова отделиться? Определяем скрытые выгоды зависимости от мамы (родителей).
— Взгляд в будущее. Даже если потакать своим скрытым выгодам, то сколько лет уготовано женщине прожить в стадии “маленькой переросшей девочки” до осознания того, что собственная жизнь проходит? Техника доведения ситуации до абсурда.
— Компетентность – то чего не хватает женщине на стадии отделения. Как найти источник своей внутренней компетентности, чтобы пройти через собственные страхи и самосаботаж? Техника избавления от страха отделения и получения ресурса.
— Манипуляции родителей – как с ними быть? Выгоды родителей в совместном проживании со своими “переросшими” детьми. Незрелость обеих сторон – как её компенсировать? Практика “Мое Высшее Я”.
— Как женщине, привыкшей к зависимости почувствовать вкус независимости и собственных прав? Не пора ли четко проработать собственные жизненные цели, даже если их придется вытаскивать из себя “за уши”? Медитация “Будет так, как ты захочешь!”.
— Как построить полноценные отношения с партнером (либо встретить партнера), в которых не будет места сценарию со-зависимости. А значит и расставанию. От поддерживающей модели “Две калеки” к полноценным отношениям двух осознанных целостных личностей. Практика “Я женщина “плюс”, Он – мужчина “плюс”.
Сепарация необходима как повзрослевшим детям, так и родителям для того, чтобы увидеть жизнь ярче в её разнообразии и богатстве возможностей. Несепарированность как круг сансары сужает видение и возможности человека.