[shirmanova] Интенсив осанка, живот и отеки (Алёна Ширманова)

Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой.
Разберём 3 самые актуальные темы:
1️. Как осанка влияет на наше тело?
Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков
2️. Секреты плоского живота
Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс?
3️. Как избавиться от отёков, стать стройной без похудения
и красивой без инъекций?
И сразу вместе выполним комплексы в прямом эфире
(в записи они тоже потом конечно же будут)
Комплекс для красивой осанки
Комплекс на плоский живот
Комплекс против отёков
Бонус — мальдивский комплекс.