Школа здоровья. Июль 2021 (Галина Гарбузова)

У нас стартует набор в новую школу здоровья!
Эта школа будет посвящена стрессу, надпочечникам, кортизолу и ДГЭА.
Стоимость участия в Школе Здоровья – 2900р.
Старт １６ июля. Продолжительность ３ недели.
Мы обсудим:
Какие анализы сдавать для исключения или подтверждения дисфункции надпочечников.
Разберем бады и добавки для поддержки надпочечников; влияние острого и хронического стресса на вес.
Обсудим кортизол, ДГЭА и стадии стресса; а также заместительную терапию ДГЭА; а также прегненолон; прогестерон; пептиды.
Поговорим о влиянии стресса на сексуальное влечение и тестостерон; способы коррекции либидо.
Разберём практики и медитации для успокоения ума и расслабления тела и немного коснёмся темы транса.
В школе здоровья вас ждут:
3 варианта меню с рецептами.
Каждую неделю у нас будут ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И ПЯТНИЦАМ
Тренировки Екатерины – это не только снижение веса и укрепление мышц, но и потрясающая нагрузка на ягодицы!
Еженедельные кардио-тренировки для худеющих: зажигательная зумба от нашего дипломированного инструктора и невероятной зажигалочки
Каждую неделю – тренировка на осанку.
Также вы получаете на 1 месяц доступ к предыдущим темам проекта:
Рекомендуемые обследования на этапе снижения/набора веса и базовые обследования; трактовка анализов, выявление дефицитов и заболеваний.
Схема БАДов для снижения/набора веса/улучшения качества тела.
Коррекция витамина Д, ферритина и анемии; липидограммы; показателей белка и амилазы; снижение гомоцистеина; поддержка щитовидной железы.
Трактовка узи бр. полости, копрограмма и др.