Сила расслабления. Полный курс из 3-х разделов (Олег Дегтярёв)

Вы получите все 3 раздела курса: Сила позвоночника, Сила энергии, Сила внимания в видеозаписях.
Занятия не требуют специальной подготовки, доступны любому возрасту.
Большая часть проблем человека возникает из-за перенапряжений. Причина тому – отсутствие умения осознанно расслаблять мозг и тело, считая достаточным коротких дней отдыха.
Цель курса – научить глубокому расслаблению, применяя простые упражнения, ибо ничегонеделание лишь переводит в вяло-пассивное состояние. Научившись однажды, вы сохраните этот навык навсегда, будете легко восстанавливаться, качественно снимая накал.
Организм – единая система, потому полное снятие напряжения состоит из трёх взаимосвязанных аспектов: 1) глубинное расслабление всего тела, 2) выравнивание, уменьшение натянутостей ментальных, 3) развитие осознанности мышления, сферического внимания. Каждый из них направлен на развитие умения управлять системами организма в экономичном режиме функционирования.
«Сила позвоночника» – упражнения разрабатывают, укрепляют, улучшают его кровоснабжение, увеличивают гибкость, упругость тканей.

«Сила энергии» включает техники, где главный инструмент – моделирующая мысль, управляющая внутренней энергией. Работа на уровне мозга улучшает его кровоснабжение.
«Сила внимания» – занятия для снятия ментальных напряжений с последующим созданием естественного равновесия умственного центра, повышающее продуктивность мышления, сферическое внимание, тренирующее его концентрацию.

Чтобы даст вам курс?

• Благодаря упражнениям курса изменятся ваши реакции на напряжения – значительно уменьшатся, изменится качество: сложно будет задеть, напрячь, разозлить, заставить держать в себе негатив.
• Нормализуется кровообращение, позвоночник и тело станут гибкими, внутренние органы начнут лучше функционировать, омолодится организм.
• Увеличится энергия, разум станет более спокойным, управляемым.