[Сколково] Skolkovo Mindfulness Day

Научно-практическая онлайн-конференция, посвященная осознанности и медитации. Мы собрали ведущих экспертов и практиков в области медитации и осознанности в России.

НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ ТЕОРИЯ
Skolkovo Mindfulness Day это первая научно-практическая онлайн-конференция, посвященная mindfulness в России. Ведущие российские эксперты и практики mindfulness соберутся в Сколково, чтобы поделиться своим практическим опытом.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПРИМЕНИМОСТЬ
Участников ждет научно обоснованный подход к практикам осознанности и медитации, кейсы практического применения mindfulness в жизни, на работе и в бизнесе, интерактивный формат взаимодействия со спикерами.

ВЕДУЩИЕ MINDFULNESS ЭКСПЕРЫ
Ведущие mindfulness специалисты поделятся своим опытом и научной экспертизой в области практик осознанности и медитации. У участников конференции будет уникальная возможность научиться базовым практикам под руководством психологов.

Расписание конференции

Первая часть

10:00 – 11:00
Mindfulness.Научно-доказательный подход к медитации и осознанности
ВЛАДИМИР КУРСОВ
Сертифицированный психолог, факультет психологии МГУ
Лектор кафедры эндокринологии РУДН по теме «Нейрофизиология стресса»
Сертифицированный MMIT преподаватель Mindfulness практик осознанности
Преподаватель медитации в «Клинике Профессора Калинченко»
Лектор Сколково

11:00 – 12:00
Mindfulness практика:три вида медитации
КРИСТИНА ОЗМАНОВА
Дипломированный психолог
Преподаватель практик осознанности
Сооснователь школы медитации Медитариум
Спикер на SkillBox.ru

12:00 – 13:00
Mindfulness как инструмент работы с эмоциональным выгоранием
ИРИНА АПИШЕВА
Коуч по эмоциональному благополучию
Сертифицированный коуч, Московский институт психоанализа
Сертифицированный эмбодимент фасилитатор, EFC Russia
Сертифицированный преподаватель практик осознанности, MindUp и АРКО
Сертифицированный бизнес-тренер, Московский институт психоанализа

Вторая часть

13:00 – 14:00
Осознанное общение в жизни и на работе. Принципы Mindfulness
ДМИТРИЙ ШАМЕНКОВ
Основатель и научный руководитель Школы Открытого диалога
Директор НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М.Сеченова Минздрава РФ
Доктор, психофизиолог, общественный деятель
Член экспертной коллегии Фонда Сколково

14:00 – 15:00
Как начать медитировать и развивать навыки осознанности
ВИКТОР ШИРЯЕВ
Автор и ведущий программы подготовки инструкторов практики осознанности, mindfulness, имеет 19 лет опыта работы с группами, преподавание и фасилитаци
Специалист по интегральной теории взрослого развития, окончил магистратуру университета Джона Ф. Кеннеди, Калифорния, США, по специальности интегральная теория
Обладатель сертификата Интегрального института, Болдер, Колорадо
Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор EFC Russia

15:00 – 16:00
Нейрофизиология осознанности
ВЛАДИМИР КУРСОВ
Сертифицированный психолог, факультет психологии МГУ
Сертифицированный MMIT преподаватель Mindfulness практик осознанности
Лектор кафедры эндокринологии РУДН «Нейрофизиология стресса»
Преподаватель медитации в «Клинике Профессора Калинченко»

16:00 – 17:00
Нетехнические приемы для повышения своего перформанса и перформанса команды
АРТУР КУЗИН
Руководитель платформы компьютерного зрения, SberDevices
Kaggle competition grandmaster

17:00 – 18:00
Mindfulness в корпоративных wellbeing программах
ЛИДА ЩЕРБАНЕНКО
Основатель Focus, онлайн-сервиса для корпоративных mindfulness медитаций с инструкторами

Медитация в офисе: инструкция по применению
МАРИЯ ЕРУНОВА
Директор по PR и бренд-коммуникациям Утконос ОНЛАЙН
Преподаватель практик осознанности и эмбодимент-фасилитатор
Автор подкаста «Жить через тело»

18:00 – 19:00
Mindfulness как инструмент поддержки команды во время пандемии. Кейс банка ОТКРЫТИЕ
ИЛЬЯ ОЛЬШАК
Консультант, Ассоциированный Executive коуч бизнес-школы Сколково
ex Head of Digital Business / Business Transformation, SMB в банке ОТКРЫТИЕ
ex Director, International Business Development. Games Division во VK
ex Head of Digital Channels Center of Expertise в Билайн

19:00 – 20:00
Стратегическая сессия: Будущее Mindfulness в России
Владимир Курсов, Лида Щербаненко, Павел Нестеров
КАМИЛА ЗАРУБИНА
Директор по акселерации и партнерам ИЦ «Сколково», коуч по здоровью, кандидат биологических наук
ПАВЕЛ НЕСТЕРОВ
Основатель и владелец группы компаний ART4YOU, создатель проекта «Эко-ферма Нестеровых». Много времени уделяет развитию экотуризма и спорту. Более 10 лет занимается йогой и тайцзицюань. Является инструктором по тайцзи и mindfulness.

“Промо-тариф: только запись”:
Входит:
Доступ к записям всех лекций с 10:00 до 19:00

Не входит:
Стратегическая сессия в 19:00