[Smart Reading] Сборник Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари №9 2024

Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми.
Дэррин Доннелли. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми» Дэррина Доннелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Наше мышление определяет наше будущее. От образа мышления зависит, как мы отвечаем на вызовы и неудачи, относимся к риску и справляемся с ним, реагируем на страх: поддаемся или прикладываем усилия, чтобы его побороть. Наше мышление влияет на уровень мотивации и возможности, которые мы способны или неспособны увидеть за обыденностью и рутиной.
Дэррин Доннелли раскрывает пять внутренних убеждений, формирующих мышление воина. За основу он взял вдохновляющие истории побед под руководством величайших тренеров и провел параллель между борьбой в мире спорта и нашей повседневной жизнью. Воспользовавшись его практическими советами, вы сможете изменить свой образ мышления, избавиться от страха провала, повысить работоспособность, выносливость и общее благополучие независимо от сферы деятельности.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Сквозь зеркало языка. Почему на других языках мир выглядит иначе.
Гай Дойчер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Сквозь зеркало языка. Почему на других языках мир выглядит иначе» Гая Дойчера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В детстве уроки русского языка с их орфографией и пунктуацией часто наводили скуку. Уроки иностранного бывали не лучше (у многих они вообще растягиваются на полжизни).
А главное, за выполнением бесконечных упражнений у нас не было времени задуматься, почему иностранный язык другой. Может, и представления о мире у говорящих на нем совсем иные?
Это действительно так. Есть народы, которым непонятны слова «налево» и «направо», – нужно указать сторону света. Есть народы, которые никогда не назовут небо синим. Есть народы, жонглирующие пятнадцатью родами. И все это разные взгляды на реальность.
О непростых отношениях языка и действительности – саммари научного бестселлера Гая Дойчера «Сквозь призму языка».
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Быть собой. Новая теория сознания.
Анил Сет. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Быть собой. Новая теория сознания» Анила Сета. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что общего у вас сегодняшнего и вчерашнего? А что вы скажете, вспомнив свои привычки и желания десятилетней давности? Так ли похожи эти два «я»? А можно ли вовсе потерять свое «я», сохранив при этом рассудок?
Сознание – одна из самых больших загадок науки. Его не разглядишь в микроскоп, да и на аппарате МРТ – не всегда. Считать ли сознательным опытом сны? Сохраняет ли сознание человек в коме? Свойственно ли сознание животным?
Ведущий эксперт нейропсихологии Анил Сет размышляет об этом не одно десятилетие. И готов представить вниманию читателей теорию, которая отвечает на все эти – и многие другие – вопросы.
Вы познакомитесь с самой важной тайной – тайной, которая внутри вас.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
8 правил любви: как найти, сохранить и отпустить.
Джей Шетти. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «8 правил любви: как найти, сохранить и отпустить» Джея Шетти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Многие думают, что настоящая любовь должна быть идеальной. Джей Шетти, британский лайф-коуч и ведущий подкастов, развенчивает этот миф. В своей книге он рассказывает, что делать, если любовь оказалась не такой, как мы предполагали, как избавиться от влияния общественных ожиданий на отношения и полюбить самого главного человека в своей жизни – себя.
Джей Шетти, прожив три года среди индуистских монахов, соотносит четыре ашрама – стадии духовного развития в индуизме – с четырьмя стадиями развития любви. Он рассказывает о любви через призму индуизма и формулирует правила, которые помогут отточить умение дарить и принимать любовь.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей.
Патрик Кинг. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей» Патрика Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В мире, где слова могут вводить в заблуждение, работа эксперта по социальному взаимодействию Патрика Кинга «Читайте людей как книгу» становится надежным компасом в общении. Опираясь на знание поведенческой психологии и научные исследования, Кинг предлагает техники, которые позволяют узнать причины поступков, истинные эмоции и мысли людей, выстроить эффективный диалог и разоблачить ложь.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки.
Роберт Сапольски. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» Роберта Сапольски. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Выдающийся нейробиолог и приматолог Роберт Сапольски углубляется в сложное сплетение различных научных дисциплин, чтобы ответить на вопрос, почему мы делаем то, что делаем.
Что происходило за секунды, минуты, дни, миллионы лет до того, как вы решили совершить определенное действие? Какие сигналы дал ваш мозг за секунду до, какие гормоны выделились за часы до, в какой культуре вы родились, какие гены унаследовали, хорошо ли вы позавтракали этим утром? Сапольски вместе с читателем поэтапно распутывает клубок хитросплетений человеческой природы, заглядывает внутрь мозга, клеток и генов и смотрит вовне, исследуя нашу глубинную историю, эволюцию, культуру и мораль.
Результатом такой мастерской квинтэссенции передовых академических исследований стал самый полный на данный момент путеводитель по истокам нашего поведения, детальный взгляд на то, почему мы поступаем так, как поступаем, – во благо или во вред.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Эпоха революций. Прогресс и реакция с 1600 года по наши дни.
Фарид Закария. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Эпоха революций. Прогресс и реакция с 1600 года по наши дни» Фарида Закарии. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Всю историю человечества можно изложить как историю политических течений и политической борьбы. Всегда были, есть и будут как сторонники прогресса, так и ретрограды, скучающие по прошлому. Их называют тори и вигами, левыми и правыми, демократами и республиканцами, либералами, консерваторами и популистами. Экономические и политические процессы носят цикличный характер, и за быстрым прогрессом, как правило, наступает реакция, приводящая к смене преобладающего политического мышления.
Почему крошечная Голландия в XVII веке была самой экономически развитой державой в Европе? Как другой небольшой островной стране удалось уже в XVIII веке стать мировой империей? На примере революционных изменений, происходящих в разные исторические периоды и в разных сферах жизни, Фарид Закария неторопливо, объективно и уравновешенно учит нас разбираться в причинах и следствиях политических процессов и не ожидать скорого наступления конца света.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Во имя добра и зла. Влияние налогов на становление цивилизации.
Чарльз Адамс. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Во имя добра и зла. Влияние налогов на становление цивилизации» Чарльза Адамса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Юрист и специалист по налоговому законодательству Чарльз Адамс предложил ультимативное объяснение причин, по которым одни народы процветают, а другие разоряются. Оно простое: будет ли будущее общества счастливым или нет, напрямую зависит от налогов.
Налоги как создавали великие державы, так и приводили их к упадку, становясь источником войн и революций и определяя ход истории.
История налогообложения от древнейших времен, египетских пирамид и фараонов до современности – это реальная история человеческой цивилизации. Именно налоги – тот фактор, который определял жизнь и смерть исторических сообществ.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия.
Дэвид Кэмерон Джиканди. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Дэвида Кэмерона Джиканди. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Богатые – это просто бедные люди с деньгами», – говорил американский комик Уильям Клод Филдс. И был в корне неправ.
Бедные и богатые люди живут в параллельных реальностях (причем в буквальном смысле). Это целиком и полностью результат их выбора. В любой момент этот выбор можно изменить. Сумма на текущем счете никакого значения не имеет. Ведь богатство никогда не приходит извне.
Как же, однако, заполучить его?
Ответ – столь же невероятный, сколь и убедительный – в саммари.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Ген. Очень личная история.
Сиддхартха Мукерджи. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Ген. Очень личная история» Сиддхартхы Мукерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В не столь отдаленном прошлом генетику использовали для оправдания печально известных событий Второй мировой войны. Как наука стала участником этой темной главы истории и действительно ли мы извлекли уроки из своих ошибок? Ученый-медик Сиддхартха Мукерджи погружается в 200-летнюю историю гена, проливая свет на триумфы, трагедии и потенциальное будущее генетики. Похоже, нам стоит переоценить наше понимание наследственности и разобраться с социальными и этическими последствиями стремительно развивающихся технологий. В книге Мукерджи помогает расшифровать сложный код, который формирует нас и нашу жизнь.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Алхимия. Магия оригинального мышления в мире отупляющего конформизма.
Рори Сазерленд. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Алхимия. Магия оригинального мышления в мире отупляющего конформизма» Рори Сазерленд. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что будет, если попытаться решить все проблемы в мире с помощью логики?
Останутся логически нерешаемые.
Логика может быть полезным инструментом, но люди переоценивают ее значимость. Рори Сазерленд рассказывает, когда «логичное» и «эффективное» – противоположности, как мы делаем выбор и почему бессмысленные на первый взгляд идеи могут оказаться лучшими. Книга для всех, кому интересно волшебство иррационального.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь.
Джейми Керн Лима. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь» Джейми Керн Лимы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Вы когда-нибудь отказывались от предложенных жизнью шансов, потому что сомневались в себе? Вам хоть раз казалось, что успех – это для особенных, а вы недостаточно хороши, умны, красивы? Если да – это саммари для вас.
Основательница IT Cosmetics, первая женщина на посту гендиректора крупнейшей косметической компании L’Oreal Джейми Керн Лима рассказывает о том, как научиться себя любить. «Достойная» – это путеводитель по осознанию собственной ценности, полный конкретных упражнений, психологических практик и вдохновения.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Как воспитать читателя.
Памела Пол, Мария Руссо. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Как воспитать читателя» Памелы Пол и Марии Руссо. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Если мы хотим, чтобы наши дети полюбили книги, задача – не стремиться как можно раньше научить ребенка складывать из букв слова, а сделать так, чтобы чтение доставляло ему удовольствие и вошло в привычку. Как и когда читать ребенку вслух, на что обращать внимание при выборе книг, с какого возраста начинать читать про Гарри Поттера и что делать, если ребенок не хочет про него читать (спойлер – ничего!), – профессиональные литературные критики (они же опытные мамы) дают советы, к которым стоит прислушаться.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям.
Би Джей Фогг. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фогга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы стремимся к переменам. Хотим уделять больше времени чтению, заняться спортом, высыпаться и отказаться от вредной еды. Мечтаем взять в руки гитару, ежедневно совершать добрые поступки и вести списки дел. Однако решимости хватает на пару дней, а затем мы бросаем начатое. Мы всей душой желаем изменений, но не можем найти на них времени. Расстраиваемся и обвиняем себя в недостатке силы воли.
Би Джей Фогг предлагает отказаться от стремления изменить все сразу. Он утверждает, что можно добиться серьезных перемен, начиная с мелочей и двигаясь маленькими шажками. Нужно лишь сформировать небольшие привычки, которые легко вписываются в рутину и доставляют удовольствие.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf
Капитализм и свобода.
Милтон Фридман. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Капитализм и свобода» Милтона Фридмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Экономист Милтон Фридман в 1960-е годы представлял интеллектуальное меньшинство в экономической и политической мысли стран Запада: он убежденно и последовательно отстаивал принципы ограничения государственной власти в пользу рыночных механизмов – во времена, когда капитализм был ругательным словом.
Его книга «Капитализм и свобода» стала манифестом классических либералов. Фридман и его сторонники последовательно критиковали расширение влияния правительства на жизнь общества: образование, здравоохранение, денежную политику, борьбу с бедностью, неравенством и дискриминацией. Фридман доказывает, что единственный действенный способ для государства улучшить благосостояние граждан и сохранить свободу – довериться рыночной экономике.
Скачать в fb2, txt, epub, pdf