Стрессоустойчивость (Ирина Матанова, Светлана Филатова)

Умение творчески адаптироваться к изменяющимся условиям среды и стойко переносить трудности являются очень важными умениями в жизни каждого человека. Очень часто качество жизни и личный успех человека зависят именно от этого.
‍Что такое стрессоустойчивость в понимании нейропсихолога?
Как и когда формируется это качество личности?
В эфире рассматриваются следующие вопросы:
– Из чего состоит стрессоустойчивость на биохимическом, физиологическом и психологическом уровнях?
– Как она формируется?
– На что обратить внимание, чтобы ребенок рос стрессоустойчивым?
– Что делать, если ребенок очень уязвим к стрессам?
– Как помочь ребенку сформировать это ценное качество?