The art of being. Изменения в твоей жизни начинаются с тебя. Полная программа – 3 блока (Алика)

Миссия проекта – раскрытие внутреннего потенциала каждого участника.

«Любые изменения в твоей жизни начинаются с тебя»

При создании проекта мы основывались на самом главном залоге успеха и ощущении счастья – внутренняя проработка.
Ведь, не важно, насколько ты образован, умен, красив и амбициозен, пока ты не отпустишь то, что мешает двигаться вперед, пока ты не будешь ощущать себя комфортно в своем теле, пока ты не позволишь себе быть собой, пока ты не научишься слушать и слышать себя и свои истинные желания, ты будешь оставаться на одном и том же месте.

ПРОГРАММА ПРОЕКТА:

Блок 1. Искусство становления
Глава 1. С чего начинаются изменения в себе?
Глава 2. Ресурсное состояние. Как научиться жить в моменте?
Глава 3. С чего начать выстраивание своего будущего?
Глава 4. Диалог «Осознанность. Как научиться мыслить позитивно?
Старт: 5 апреля

Блок 2. Искусство самовыражения
Глава 1. Как справляться со стрессом и напряжением?
Глава 2. Самооценка. Как перестать стесняться себя и своего тела?
Глава 3. Эмоции. Как научиться не блокировать эмоции?
Глава 4. Диалог «Самовыражение. Как научиться грамотно выстраивать взаимоотношения с окружающими?»
Старт: 12 апреля

Блок 3. Искусство ведения социальных сетей. Instagram.
Глава 1. Почему не получалось до?
Глава 2. Как научиться чувствовать себя комфортно перед камерой?
Глава 3. Особенности Инстаграм в 2021 году.
Глава 4. Диалог «Личный бренд и позиционирование в социальных сетях
Старт: 19 апреля