Тренинг Стройное тело (Екатерина Тур)

• Видеоурок

Видеоурок с практиками (+ авторская уникальная техника SEM-system), 3 теории лишнего веса (обида, защита, наслаждение). Почему диета формирует проблемные зоны и как запертые эмоции приводят к набору веса.

• Диагностическое упражнение

Упражнение выявит эмоциональные блоки и позволит по-новому прожить боль прошлого. Эта боль провоцирует набор лишнего веса, ежедневно травмирует и замедляет метаболизм.

• Терапевтическое упражнение

Упражнение “Круг Аскезы” – вы сможете начать управлять своими эмоциями и своим состоянием, зададите новую программу внутри подсознания и начнете снижать вес легко и свободно!

Что будет происходить в первые две недели?

• Изменится Состояние

Вы посмотрите на свое тело и на свои чувства, эмоции и состояния с совершенно другой стороны

• Выявите причины набора

Вы узнаете психологические причины лишнего веса, из-за которых не работают диеты и тренировки в зале

• Перестанете маскировать боль

Вы поймете, что на самом деле вы пытаетесь заменить едой, и каким образом в итоге получаете лишний вес и пищевую зависимость

• Новые Эмоции

Вы осознаете, что именно у вас запускает в теле процессы оздоровления и снижения веса

• Проявится результат

Вы получите практические навыки, которые останутся навсегда с вами, и научитесь работать с лишним весом: неважно 2 кг это или 22

• Появится легкость

Вы поймете как сохранить стройность в любом возрасте