[tutorplace] Двойка Тренировки по боксу (Андрей Линк)

О курсе
Тренировка по боксу «Двойка» с Андреем Линком
Хотите освоить искусство бокса и привести себя в отличную физическую форму? Наш курс «Двойка» — это ваш путь к мастерству!
Что вас ждёт на курсе:
Фундаментальные навыки бокса
— Постановка правильной боксёрской стойки
— Отработка базовых ударов и защитных действий
— Техника передвижения в ринге
— Тактические приёмы ведения боя
Комплексная физическая подготовка
— Специальные боксёрские упражнения
— Развитие силы, выносливости и координации
— Работа над скоростью реакции
— Дыхательные техники
Практические результаты
— Уверенное владение техникой самообороны
— Улучшение физической формы и координации
— Повышение выносливости и силовых показателей
— Развитие дисциплины и концентрации
Преимущества нашего курса
— Индивидуальный подход к каждому ученику
— Безопасная и эффективная методика обучения
— Современное оборудование
— Опытный тренер с профессиональным опытом
Для кого этот курс:
— Новичков, желающих освоить бокс с нуля
— Тех, кто хочет улучшить физическую форму
— Людей, заинтересованных в изучении самообороны
— Всех, кто стремится к личностному развитию через спорт
Начните свой путь в мире бокса прямо сейчас! Запишитесь на курс «Двойка» и откройте для себя новые горизонты физического и личностного развития.
Вас ждут 10 видео с тренировками.
Тренировки в среднем по часу.