[Udemy] Как остановить критику и давление от близких. Психология (Дарья Шарова)

Чему вы научитесь

• В курсе вы изучите, что делать, если: на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают; давят на то, что вы должны.
• Вы избавитесь от эмоциональной боли, которая возникала раньше (от чувства вины, стыда, собственной никчёмности и ощущения, что вы живёте не своей жизнью)
• В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало.
• Вы поймёте, как построить отношения эмоционально-тёплыми, даже если раньше в них всегда были манипуляции и недопонимание.
• Научитесь видеть, когда вами манипулируют.
• Узнаете психологическую природу манипуляций и лучше поймёте своих близких и себя.

Описание
1) В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало.

Научитесь правильно реагировать, если на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают; давят на то, что вы что-то должны.

2) Вы избавитесь от эмоциональной боли, которая возникала раньше (от чувства вины, стыда, собственной никчёмности и ощущения, что вы живёте не своей жизнью)

3) Вы поймёте, как построить отношения эмоционально-тёплыми, даже если раньше в них всегда были манипуляции и недопонимание.

Для кого этот курс:

• Люди, достигшие 16 лет, у которых натянутые и конфликтные отношения с близкими.
• Люди, которыми постоянно манипулируют близкие (обижаться, шантажируют, сравнивают с другими, унижают)
• Люди, которые стараются всем угодить и уже устали от этого
• Люди, у которых постоянное чувство вины или стыда
• Люди, которые считают себя неудачниками; неспособными; не дотягивающими до какого-то стандартна.
• Люди, которые вынуждены преодолевать себя что-бы пообщаться с близкими.
• Желающие улучшить отношения с близкими.