[Udemy] Муай-тай тайский бокс, кикбоксинг, кунг-фу базовая техника (Алекс Мьютел)

143 минуты подробного, обучающего, структурированного материала
Целостная, понятная структура учебного материала
Отличный «фундамент» для ударной техники рук, ног, локтей и коленей
Наличие спецэффектров ускорит усваиваемость
100% эксклюзивный материал и методика
Курс включает в себя учебный материал по кикбоксингу (муай-тай, ММА, кунг-фу базовая видеотренировка).
Тренировки по кикбоксингу и обучающие видеотренировки по тайскому боксу АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСНЫ как для женщин, так и для мужчин, но мы все же рекомендуем проконсультироваться с врачом перед началом тренировок.
Видеотренировка по направлению «кикбоксинг» / «тайский бокс»:
Текущая часть включает в себя 10 уроков по кикбоксингу, тайскому боксу, технике ММА. Для лучшего понимания материала используются спецэффекты и мысленные образы. Эта часть является отличным материалом для всех, кто хочет научиться кикбоксингу, тайскому боксу или смешанным единоборствам. Также сюда включено подробное объяснение упражнений из
Части 1 (DVD-тренировка по кикбоксингу).
Программа состоит из: 10 занятий
Общая продолжительность: 143 минуты
Используемая техника: Удары руками, локтями, ногами, коленями.
Применяется в: кикбоксинге, тайском боксе, смешанных единоборствах.
Тренируйте свое тело с помощью тренировок по кикбоксингу