[udemy] Торты без вреда для здоровья (LLC Digital Communication)

10 максимально полезных и нутритивно ценных рецепта тортов без сахара, сахарозаменителей, пшеничной муки, консервантов
Авторы: LLC Digital Communication
Последнее обновление: 12.2023
Русский язык
Чему вы научитесь
Освоить выпечку тортов и десертов из полезных видов муки, орехов и семян и без сахара
Освоить крема и прослойки без сахара, сахарозаменителей, красителей и молочки
Освоить максимально полезные десерты и сладости — в каждом торте куча витаминов и минералов вместо гор сахара и пустых углеводов
Поверить и проверить, что десерты и сладости — не всегда только жир на боках, а могут быть и зарядом энергии и витаминно-минеральными бомбами!
Материалы курса
2 разделов • 15 лекций • Общая продолжительность 2 ч 13 мин
Требования
Желание научиться готовить из максимально полезных ингредиентов
Описание
Если Вы уже гуру здорового и полезного питания, но хотите разнообразить себе или своим детям меню различными ПП тортиками, десертами, пирогами и прочими вкусностями — эта подборка тортов точно для Вас!
Если у Вас пока не очень хорошо получается выпечка без пшеничной муки и сахара — эта подборка точно для Вас!
Если вы не представляете себе, что на здоровом, полезном питании могут быть полезные, здоровые и вкусные торты/десерты без вреда — эта подборка точно для Вас!
В сборнике:
10 тортов/десертов
все тортики БЕЗ сахара И БЕЗ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕЙ, БЕЗ пшеничной муки, БЕЗ химии, консервантов и красителей
8 тортиков без молочной продукции и только 2 — с кремом из маскарпоне
в каждом тортике – максимум пользы, витаминов и минералов, максимально питательные и ценные продукты.
все десерты на основе орехов, семян, сухофруктов, ягод, какао, кокосового молоке и самых полезных видов муки.
Тут вас ждут 10 видео-рецептов тортов и пирогов:
— черничный каю-кейк
— клубничный торт-суфле
— тыквенный торт
— шоколадный пирог с глазурью
— шоколадный пирог из пророщенной гречки
— шоколадно-малиновый мусс
— банановый торт
— торт «карамельный»
— торт «Сникерс»
— ЧП «Баунти»
+ 3 бонуса с интересными фактами о сахаре и его альтернативах
Для приготовления Вам понадобится:
огромное желание и любовь к себе и своему здоровью
блендер, миксер, по возможности кофемолка
форма для выпечки, духовки, для тортов желательно разъемное кольцо
орехи, семена, сухофрукты, мед, кокосовое молоко, масло и стружка, ягоды, нутовая мука, горький шоколад и какао, желатин
Для кого этот курс:
Если Вы уже гуру здорового полезного питания, но хотите разноообразить себе или своим детям меню различными ПП тортиками, десертами, пирогами и прочими вкусностями
Если у Вас пока не очень хорошо получается выпечка без пшеничной муки и сахара
Если Вы не представляете себе, что на здоровом полезном питании могут быть полезные, здоровые и ВКУСНЫЕ торты/десерты без вреда здоровью